问容易上火的人是什么体质怎么调理

2020-04-01 1063次

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• 体质弱容易感冒怎样调理

  体质虚弱容易感冒，可以通过体育运动来增强体质，提高免疫，也可以通过服用脾氨肽口服溶液或者中医药调理来使我们的体质增强，免疫力提高，从而达到抵御细菌、病毒或者其他病原体的目的。对于体质弱容易感冒的患者，建议平时进行一些适量的体育运动，比如跑步、跳绳、健身等等，来增强体质，提高免疫力，能够起到提高机体抵御病毒、细菌或者其他病原体的能力，减少或者避免感冒的发生。另外，在感冒或者呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，比如外出时戴好口罩，回家后勤洗手，尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，也能够有效的减少或者避免呼吸道疾病的传播。最后，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，提高机体对感冒、肺炎等呼吸系统疾病的抵抗力。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 27180次

• 喜欢吃酸的人是什么体质

  爱吃酸与个人的喜好有关，和体质没什么联系，患者不一定是酸性体质。吃酸性食物能使血液循环加强，血瘀的人经常会面色苍白或者低血糖，吃酸会缓解这种状况。虚热体质的人经常在夏季或者冬季容易出汗、面色潮红，吃酸可以生津止渴，缓解这种状况。进食欠佳的人可以适当吃酸，起到健脾开胃的作用。一般人体酸碱度是7.35到7.45之间，偏酸体质的人更容易发胖，不管是五味中的哪种味道都应该适量，否则会破坏人体的酸碱平衡度。因此，对于体质不好的人可以适当的调整饮食，促进身体的正常发展。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 4241次

• 湿热体质的人怎么调理
  对于体内湿热的人，饮食要清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物，少吃油腻、甜味品，预防湿热。应戒除烟酒，因为烟酒在中医看来，属于具有温热作用的，湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿，减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。运动增加了身体的新陈代谢，也有美容的效果。病理原因的出汗多最常见的有两种，一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。但是还有另外一个原因，那就是缺钙。出汗多不管是什么原因，都要注意起来，都要积极的去治疗。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-05 35318次

• 容易腹泻是什么体质
  容易出现腹泻的患者，主要是对肠道敏感的体质，也有可能是脾胃虚弱的体质而引起。患者如果出现腹泻要避免吃一些生冷，硬的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会刺激胃肠道，导致腹泻的症状加重。建议患者可以服用一些健脾益胃的中药来进行调理，平时可以喝一些小米粥，大米粥，南瓜粥等温和的食物，来保护胃肠道。平时要注意多休息，还要注意腹部保暖。腹泻是临床上最常见的一种症状，是指每天排便的次数超过了三次，粪质稀薄，水分增加，每天的排便量超过两百克。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-13 2990次

• 容易上火体质为什么
  上火有胃火，肺火，肝火，心火等，容易上火说明你可能体质阴虚，心火表现为口干，心烦，低热，盗汗，易怒等，胃火表现为便秘，舌红，口干，腹胀，食欲降低，肺火表现为干咳少痰，咽痛，盗汗，潮热等，肝火表现为口干舌燥，口臭，头晕，睡眠不良等，所以需要鉴别处理。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 290次

• 不容易胖的人是什么体质
  不容易胖的人可能是血虚、脾胃虚弱等体质，可以在医生指导下应用药物调理。1、血虚：是指人体血液不足，可能是先天体质差引起，也有可能是久病导致的。患病以后可能会导致患者出现不容易胖的现象，有些患者可能还会同时出现失眠、容易受惊等症状，可以在医生指导下应用归脾丸、四物颗粒等药物治疗。2、脾胃虚弱：在临床上
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 463次

• 容易上火的人是什么体质怎么调理
  阳热偏胜或者阴虚内热
  杨少军 主任医师邢台医专第二附属医院

  2020-03-24 1402次

• 容易上火的人是什么体质怎么调理
  这种情况属于实热体质
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

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