医生你好,请问手脚冰凉是因为什么问题引起

2021-01-11 964次

病情描述:

医生你好,请问手脚冰凉是因为什么问题引起的,就算晚上睡觉也是冰凉的,有什么根治的方法吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这种中医角度来讲,属于阳虚的体质。
嗯,饮食要清淡,营养均衡,并且呢,嗯,注意保暖,避免受凉,可以每天用热水泡脚。
一般建议每个星期至少有三次以上的运动量,而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右,如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行,并且做一些瑜伽,太极拳,慢跑,游泳,爬山,骑自行车都是可以的。
可以适当的服用丹参黄芪,在医生指导下使用。
有没有什么能泡水喝对这个有效的
仔细看我的聊天记录。

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