问9岁孩子每天睡7个小时左右正常吗？

2020-01-30 2240次

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• 7岁到9岁的儿童都有什么变化

  7岁到9岁的儿童身体的各种组织和器官都有重大的变化，骨骼系统中所有的脊柱弯曲正在形成，骨骼的骨化还在进行，肌肉和韧带日益强固，脑的重量7岁以后逐步接近成人的水平，兴奋和抑制机能进一步增强。同时这个时期的孩子好动，好奇心强，但是缺乏自我保护能力，在任何情况下都需要成人的监护，不能任其独自在室内外玩耍。儿童期无论在家庭或学校都喜欢独立活动，此时期好胜心强，常不顾及安全，因此要将安全教育放在首位。另外由于小儿生长发育的需要，每日所需蛋白质、维生素、矿物质及微量元素均比成人要多，任何一种营养素的缺乏都可造成各种营养缺乏症，而危及小儿生长发育及其生命，所以要及时补充每日所需的营养。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 2950次

• 五岁孩子换牙正常吗

  五岁孩子换牙是正常的。人类都有两副牙齿，一副是乳牙，第二副是恒牙，乳牙萌出的时间一般在生后4~6个月，到2岁多长齐20颗，恒牙一般是28颗，如果长齐智齿就是32颗。一般换牙的时间是在6岁以后，换牙的顺序和牙齿萌出的先后顺序也大致相同，每个人的牙齿的萌出和脱落有很大的个体差异，有些孩子出牙可能早一些，可能会两三个月就会长出来，有的比较晚，5岁的时候换牙略微提前，是完全正常的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-01 8120次

• 每天睡6个小时
  如果每天睡六个小时，时间是短了点，最好要保证每天在8小时的睡眠，晚上可以睡7小时，中午可以睡半小时到一个小时，这样保持充足的睡眠，工作效率就会很高，最好不要透支身体，结合自己的时间来定，睡眠时间过长与睡眠不足一样都可以导致代谢率降低，时间过长之后心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率就会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之人就会变得懒惰软弱无力起来，智力也会随之下降。因此人的睡眠时间不宜过长，成年人应该在七到八个小时左右，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那么那样会适得其反，增加疾病缩短寿命。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 43764次

• 每天睡六个小时，够吗？
  正常人对于睡眠的需求因为年龄，个体差异，并不是完全相同的，新生婴儿一天平均应该睡十六个小时，儿童的话一天一般应该睡十个小时。成人的话是六到八个小时，老年人的睡眠要求可能相对来说会更少一点，对于个体而言每个人对于睡眠的需求是不一样的，有些人可能是从成年开始每天晚上只需要睡三到四个小时。但是有些人就需要睡八到九个小时，目的是只要是对第二天的精神状态是没有影响的，不需要太在意睡眠的时间，关注一下睡眠的质量就可以了。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-18 37823次

• 20岁每天睡10个小时正常吗
  20岁每天睡10个小时一般不正常，可能是甲状腺功能减退引起的，也可能是脑炎的原因。1、甲状腺功能减退：20岁属于成年，成年人正常的睡眠时间是每天7~8小时，睡10个小时已经超出了正常的睡眠时间，因此，20岁每天睡10个小时一般不正常。可能是因为甲状腺功能减退引起的，甲状腺功能减退的患者因为甲状腺激素
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 1248次

• 36岁每天睡6个小时正常吗
  36岁每天睡6个小时如果不影响白天的工作和生活，一般是正常的，如果白天出现浑身乏力、精神不佳等症状，影响生活和工作，这种情况则是不正常的。36岁属于成年人，成年人每天睡眠时间一般在6~8个小时，每天睡6个小时可能是短睡眠者。这类人群每天睡6个小时，白天依然精力充沛，身体没有不适症状，并不影响白天的工
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 826次

• 15岁每天睡7个小时
  有点少
  姜德海 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-19 1800次

• 56岁每天睡5个半小时正常吗?
  你好，睡的时间有点短，一般至少7-8小时！
  尚丽 主治医师武警河南省总队医院

  2020-04-08 6705次