问如何增大变粗更加持久

2020-12-11 1901次

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• 男人如何保持持久

  男人不能做到坚挺持久一般是患有阳痿早泄。阳痿又叫勃起功能障碍，是指阴茎勃起不坚、勃起硬度不够或无法勃起，早泄表现为在性交开始前或开始后，很快出现不受控制的射精，或男性在性刺激并不充分的前提下，不希望射精的时候泄精。这两种情况都不能让男人在性生活中更持久。如果是心理因素引起的阳痿、早泄，可以通过心理调整，适当锻炼身体；如果长期熬夜，神疲乏力，性生活提不起兴致，这种是需要调整作息的；如果有并发症，如前列腺炎、睾丸炎等，需要先去医院，进行针对性治疗等等。总之不管是什么原因，都需要及时调整不健康的生活方式，比方抽烟、喝酒、不爱运动、熬夜，控制好基础病，比如高血压、糖尿病、高脂血症等等。此外一些具有温肾助阳作用的中成药，能强身补肾、改善身体机能，对于男性的持久也是有很好作用的，比如龟龄集这个药，成分中包括鹿茸、海马、淫羊藿、肉苁蓉等补肾阳的药，可以固肾补气，使人体肾气、肾精封藏于体内，提高性机能。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  王福 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2021-06-15 11304次

• 如何提升性功能持久

  要想提高性生活能力，应该注意增加营养，然后规律的作息，同时保持良好的心态，积极的进行身体锻炼，保证身体健康。另外提高性功能，还要适当的多补充维生素，还要适当的控制一下性生活的频率，戒除有手淫习惯的问题。如果通过以上的调理，还不好的话，可以通过药物来调理。药物主要是包括两方面，一个是滋补肾阴，一个是温补肾阳，肾阴虚的人或者是肾阳虚的人，都会出现性功能障碍的情况。肾阴虚的人，他的临床表现是患者特别怕热，然后伴有口干、腰膝酸软、周身乏力，晚上很容易出汗，同时伴有夜尿频多，像这种情况就要给予滋补肾阴的药物，来达到治疗的目的。最常用服的是六味地黄丸，或者是知柏地黄丸，或者是左归丸。肾阳虚的人，临床表现患者是特别容易出现怕冷，患者会出现阳痿、早泄，患者会出现腰膝酸软，夜尿频多，喜欢吃热的东西，这种情况就要给予温补肾阳的方法来治疗。最常用的药物，是金匮肾气丸或者是右归胶囊。另外在日常生活中，性功能障碍的患者，尽量避免少吃寒性的食物，少喝酒，少抽烟，就能达到康复的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 18496次

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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-11 64381次

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  首先要注重锻炼，特别是腰部锻炼，中医讲人体之本在肾水，肾在腰，肾生精，可能与阴茎变大有关。所以要扎马步、做俯卧撑等有助于腰部的锻炼，是非常好的，不要做宅男，坚持户外活动，户外活动就是说散散步爬爬山等。让生命充满活力，合理饮食搭配，一定要吃好早餐，饮食是我们生命健康的物质来源，早餐更是重中之重，合理搭配各种饮食才能让身体各部位，特别是阴茎正常发育乃至于变大。其次要调节好心理，心中有阳光，其实中国人阴茎只要达到8厘米都是合理的，性生活的幸福更多的在于男女双方的心情、技巧、性格等各个方面的综合。最后在正规的医生上指导做阴茎变大活动，如果一定要使阴茎有明显变大，而不是通过养生锻炼慢慢来，最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。
  语音时长 1:35”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 36286次

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 2475次

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  梁天舒 主治医师佳木斯大学附属第二医院

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