白发咨询?

2020-07-03 671次

病情描述:

白发

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

医生好
请问您想咨询关于白发的哪些问题呢
最近长出来好多白头发,就想问问是什么原因
之前有吗?
有吧,但是也就一两根
最近睡眠怎么样
不太好
饮食呢,挑食嘛
也不算挑食吧,就葱姜蒜啥的不吃
经常熬夜吗
11点半之前肯定就睡了
考虑与缺乏微量元素有一定的关系
还有可能是由于遗传或睡眠不足,睡眠质量差 导致的
平时可以多吃一些坚果或者黑芝麻一类的食物 注意营养均衡

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