问小肚子硬邦邦的鼓鼓的,还便秘
2020-08-16 1840次
病情描述：
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怎么减小肚子减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。
02:12
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 2403次
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如何减掉小肚子减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。
02:08
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 2985次
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肚子总是鼓鼓的如果出现肚子鼓的症状很有可能是因为肠胀气所引起的，一般都是与不良的生活习惯、饮食习惯有关。对于这种情况可以采取腹部热敷，按摩等方法来进行处理，还可以配合服用木香槟榔丸来进行药物的治疗。平时一定要注意生活要有规律，可以做适当的体育锻炼，饮食要清淡为主，少吃产生气体的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量要少吃油腻和辛辣的食物。语音时长 1:06”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2018-11-22 14757次
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女生肚子鼓鼓的硬硬的肚子鼓可能是由于消化不良，脾胃很差所造成的症状，可以服用肠道益生菌，乳酸菌素片这些来进行调理，也有可能是肠道内的产气杆菌增多所导致的，这时会导致腹胀等症状，建议口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等等，也可以用十香暖脐膏来贴敷肚脐。日常生活中也一定要养成一个良好的生活习惯，另外也有可能是由于月经来潮，盆腔处于充血的状态，很容易会引起腰酸腹胀，肚子增大，这些都是正常的生理症状，不用担心什么。语音时长 01:37”
李博
主治医师锦州市中心医院
2018-11-20 14357次
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小肚子硬鼓鼓的还尿频小肚子硬鼓鼓的还尿频可能是泌尿系统感染或者是泌尿系统结石导致的，可以通过口服药物以及手术治疗。1、泌尿系统感染：泌尿系统感染通常是由于病原微生物感染造成的，患病以后容易导致患者出现腰痛、发热、尿频以及尿痛等症状，随着病情的发展可能会影响正常的排尿引起小肚子硬鼓鼓的还尿频的情况，可以服用盐酸环丙沙星胶
李青
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-04-08 1215次
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小肚子胀胀的鼓鼓的是咋回事？在日常生活中，很多人都有过小肚子胀胀的、鼓鼓的这种不舒服的体验。那么这到底是怎么回事呢？一、小肚子胀胀的鼓鼓的原因1、摄入易产气食物：小肚子胀胀的一个常见原因是摄入了过多易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆、大蒜等。2.、不良饮食习惯：进食过快、边吃饭边说话等不良饮食习惯也容易吞入大量空气，这些空气在肠
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2024-09-20 0次
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为什么小肚子总是鼓鼓的可能是脂肪或者宿便
杨法宝
主治医师孝感市中心医院
2020-03-29 1001次
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小肚子鼓鼓的什么原因排便顺利么
许哲鑫
主治医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院
2020-05-11 1100次
