心里烦躁,总想发脾气,心里压抑是怎么回事

2020-09-02 1657次

病情描述:

心里烦躁,总想发脾气,心里压抑是怎么回事

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这个有多长时间了?
半个月吧
一直都是这样的状态吗?还是偶尔这样?
偶尔
也有很高兴,心情很正常的时候吗
有啊
这种情况,达不到疾病的状态。也要注意情绪不稳定导致的。
平时多外出活动多跟人沟通交流,要注意培养自己的兴趣爱好,让自己的生活过得充实一些,这样你的情绪状态就能够改善了。
好的,谢谢
不客气

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