问青春期孩子睡眠不好是什么原因
2020-08-29 1658次
病情描述:
青春期孩子睡眠不好是什么原因
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睡眠不好是什么原因睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍,包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况,如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好,很有可能因为白天睡多了,晚上太兴奋了,喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好,时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关,如经常熬夜,作息不规律,午睡时间过长,睡前玩手机玩游戏,晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好,还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等,则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑,二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关,如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现:1、老做噩梦,睡不踏实,睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难,有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮,还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒,晚上睡得不安稳,同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性,多由于恼怒烦闷引起的,表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗,通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药,需咨询医生或药师,在其指导下服用。03:02
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青春期腋臭用什么清洗青春期正是绽放、展现自己的时间段,此时如果出现了腋臭这个东西,该用什么清洗呢?青春期腋臭是可以洗完澡喷洒药物治疗,比如乌洛托品溶液。青春期的年龄段因人而异,有的人发育的早,有的人发育的晚,总的来说在12-18岁之间,这个年龄段的内分泌旺盛,而腋臭的病因与人体内的顶泌腺分泌是有关的,体内的顶泌腺受内分泌腺的影响,在腋窝处分泌出含量较高的油性有机物,其中的挥发性成分就是臭味的来源,青春期得了腋臭,同时再受到周围同学的排挤和嘲讽,逐渐就会出现压抑、焦虑甚至导致抑郁症。这里要说的是,青春期涉世不深,不能去切身体会理解别人,这一点做家长的应当积极的教育,杜绝嘲讽、排挤行为的发生,给腋臭的人群一点正能量的空间,这样是利人又利己。爱美之心人皆有之,这个阶段得了狐臭那自然是十分苦恼了,但是要注意的是患者还未成年,不要私自乱用药物,更不要轻信电视上宣传的治疗狐臭的奇药,想要治疗一定要去医院在专业医生的指导下合理用药治疗,比如常用的乌洛托品溶液,是一种止汗、抑菌、除臭的非处方药,可以杀菌、收敛、止汗,用这种药涂抹腋下是可以治疗狐臭的,用药后不沾染衣物,不影响美观。想要了解更多用药知识,一定要咨询医师或药师。更多问题,欢迎关注评论留言。01:42
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青春期嗜睡是什么原因第1种原因,要注意患者有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果患者过于肥胖,在睡眠时舌根后坠明显,会出现睡眠呼吸暂停综合征,这样大脑得不到充分的氧气供应,不能得到充分的休息,在白天是会出现嗜睡的临床表现的。第2种原因,也要注意患者有没有特殊类型的睡眠障碍,比如有没有发作性睡病,这种疾病的患者在白天会出现不可遏制的睡眠,甚至在上课学习的时候也能够睡着,还有可能出现发作性跌倒,睡眠瘫痪等临床表现。建议去神经内科或者是睡眠中心进行就诊。第3种原因,要注意有没有其他因素,比如最近有没有感染、有没有内分泌功能的紊乱。语音时长 01:09”
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青春期月经推迟不来什么原因青春期的女性由于下丘脑垂体卵巢轴尚未完全建立,所以可能会导致月经出现异常。对于月经推迟不来的时候,我们需要详细的进行检查,主要考虑为以下几方面的原因:1.卵巢的因素,由于这时候处于青春期,有可能卵巢尚未形成真正的排卵,从而出现激素水平的波动,导致月经的异常,也有可能出现月经的推迟。2.子宫的原因,有时候女性子宫等第二性征发育尚未发育成熟,比如像幼稚子宫,有可能会导致月经量少,甚至月经推迟的情况。这时候我们可以做一下妇科彩超,排除一些先天发育畸形的疾病。3.对于青春期女性,有些人有了性生活史,这时候一旦出现月经推迟,首先要排除妊娠的情况。建议及早用早孕试纸,或者是抽血查人绒毛膜促性腺激素排除妊娠。语音时长 01:35”
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青春期掉发是什么原因青春期掉发可能是内分泌紊乱引起的,也有可能是因为过度染发,烫发而导致掉发,还可能是学习,情感上的压力而引起的。建议在日常生活中保持良好的睡眠习惯,早睡早起,保证充足的睡眠休息时间,可以多吃一些有助于生发的食物,在洗发时不要使用太多的护发用品
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青春期胸部胀痛什么原因在青春期,不少青少年会出现胸部胀痛的情况,这常常让她们感到不安。那么青春期胸部胀痛是怎么回事呢?下面我们一起来了解一下。青春期胸部胀痛的原因:1、乳腺发育:在青春期,身体会分泌多种激素来促进性器官的发育,对于女性来说,雌激素水平升高,它会刺激乳腺导管的增生和乳腺组织的发育。在这个过程中,乳房的腺体会
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