问针灸减肥20斤需要多久

2020-03-31 1554次

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5703次

• 10岁儿童100斤怎样减肥

  孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-20 4833次

• 针灸减肥20斤需要多久
  患者如果伴有肥胖症，建议不要通过针灸的方法来进行减肥。建议患者需要就诊内分泌科，完善相关检查来明确是否由于内分泌系统疾病引起的肥胖症。建议患者去内分泌科可以完善甲状腺功能，皮质醇等相关检查。一些甲状腺功能减退症或者皮质醇增多症的患者，往往可以导致病理性的肥胖症。如果患者查有甲状腺功能减退，需要给予左甲状腺素钠片来进行病因治疗。另外肥胖症的患者建议通过饮食控制和运动锻炼相结合的方法来进行健康减肥。建议患者可以平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，减少热量较高的食物摄入。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-17 1977次

• 减肥20斤尿酸降了
  在临床上如果患者进行控制体重之后出现了尿酸下降的情况，那么这是一个好的现象。如果患者尿酸下降，但是仍处于较高的水平还需要在医生指导下应用一些降尿酸药物进行治疗。患者可以在医生指导下选择应用别嘌醇、非布司他，苯溴马隆或者是立加利仙等来进行治疗。同时应当注意饮食控制，应当注意进行低热量、低嘌呤饮食，尽量不要吃高嘌呤食物，避免进食动物内脏以及海鲜等，如不要吃贝类，虾、螃蟹，鲍鱼以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等这些食物，。可以多吃一些新鲜的蔬菜和一些低糖水果，建议患者应当注意定期门诊随诊，定期复查尿酸水平，必要时还需要在医生指导下进行相关药物的调整。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-11 10058次

• 瘦20斤需要跑步多久
  瘦20斤需要跑步多久一般是需要根据个人情况而定的，不能一概而论。想要减肥不能只靠跑步来达到目的，还需要结合饮食调理和运动方式一同进行。饮食调理：在减肥期间多吃新鲜的水果蔬菜少吃主食米饭，既可以让自己不感觉到饥饿还能让自己少摄取卡路里，还能保持身体对营养的需求。蔬菜和水果不仅含有很低的卡路里和丰富的营
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-22 1625次

• 瘦20斤需要跑步多久
  瘦20斤所需跑步时间因人而异，一般无法一概而论，会受多种因素影响，包括个人体质、跑步强度、饮食控制等。个人体质是决定减肥效果的关键因素之一。体质较好的人，新陈代谢旺盛，同样运动量下消耗的热量更多，因此可能更快地看到体重的下降。相反，体质较差
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-11 0次

• 一周减肥20斤的方法
  这种是不科学的，也是不现实的。首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%属于肥胖，这种情况可以通过规律的运动加饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食，两天正常饮食量的1/4。只有通过这样的减肥方法才不会反弹。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-04-17 1703次

• 两个月减肥20斤正常吗
  你好
  黄叶 主治医师溧阳市人民医院

  2020-01-19 5009次