问黑芝麻吃多了有什么坏处

2020-03-20 1526次

为你推荐

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4687次

• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 14140次

• 梨吃多了有什么坏处
  吃的太多是很容易损伤脾胃，让人食欲大减，所以脾胃虚弱，大便稀薄，腹部常有不适者或者是老弱的病人，孕妇，产妇以及一些体质比较弱的小孩儿，最好是少吃梨，有人吃梨喜欢削皮再吃，其实梨皮去之可惜。相对于女性来说日常使用应该控制食量，但是自己千万不能因为自己的嘴馋而使用太多，避免引起身体的不适，经期尽量少吃或者是不吃。梨子偏寒不同种类的梨子寒性也是不同的，例如我们常吃的甜鸭梨是偏寒的，小巧玲珑的香梨和个子较大的凤梨性质是差不多的，而皮粗的沙梨和进口的啤梨则是更为寒凉的，一般梨的含的果酸是比较多的，所以胃酸过多的一些人是不可以服用的。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-22 23026次

• 枣吃多了有什么坏处
  大枣虽然对身体也有着很多保健的作用，但是如果服用太多，也会对身体有一定的害处。大枣是属于含糖量比较高的食物，非常容易导致腹泻的发生，特别是对脾会有比较大的伤害。除此以外，红枣的含糖量是比较高的，特别是做成零食以后，所以吃太多的枣非常容易导致血糖上升，甚至是肥胖的情况。糖尿病患者吃红枣的时候，一定要特别谨慎，否则会引起病情加重。日常生活中如果大量地吃枣，会使胃酸分泌过多，出现腹胀的情况。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-17 50562次

• 黑芝麻吃多了有副作用吗
  过量摄入黑芝麻可能会有消化不良、肥胖、增加患肾结石的风险、脱发等副作用。如有任何健康疑虑或身体不适，建议及时就医，遵循专业医生的指导。1、消化不良：黑芝麻含有较高的油脂和蛋白质，这些成分相对难以消化。如果摄入过多，会增加肠胃的负担，可能引起
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次

• 黑芝麻吃多了有副作用吗
  黑芝麻吃多了有副作用，可能会形成结石、引起消化不良、肥胖等，具体如下。1、形成结石：黑芝麻含有天然的物质草酸，草酸和人体当中的钙结合可以形成结石，干扰了人体对钙和铁的吸收，结石在肾脏中积累会形成肾结石。2、引起消化不良：黑芝麻中含有大量的油脂，蛋白质，油脂和蛋白质等，这些都是属于不容易消化的成分，大
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-01 5453次

• 蒜吃多了有什么坏处
  你好，生蒜吃多了容易刺激胃，出现胃痛等不舒服症状
  韩晓娟 主管药师郑州市中心医院

  2020-03-05 900次

• 面条吃多了有什么坏处
  也是主食的一种，坏处没有科学依据
  周涛龙 主治医师珠海市慢性病防治中心

  2020-04-13 6202次