问我总是失眠，但又总是突然的瞌睡，一睡就好

2020-04-07 1538次

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• 宝宝总是趴着睡是怎么回事

  宝宝总是趴着睡觉可能是消化不良，缺乏安全感导致。一、消化不良，消化不良的宝宝，可能会有腹痛、腹胀的情况，宝宝趴着睡可能会舒服些。还可以适当的给宝宝服用些益生菌，调节肠道菌群，缓解宝宝消化不良的情况。二、缺乏安全感，宝宝趴着睡觉是为了模仿宝宝在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种情况下宝宝会觉得有安全感，睡眠的质量会好一些，睡的会相对安稳。家长平时要多关注宝宝的情况，多安抚宝宝，增加宝宝的安全感，宝宝趴着睡时，家长也需要注意帮宝宝翻身，时刻关注宝宝的情况，因为年龄小的宝宝胳膊和脖子力量较弱，不能自由地翻身，容易压着嘴巴、鼻子导致窒息。宝宝趴着睡觉的时候不要用太软的床垫，也可以把宝宝的胳膊放在胸侧，减少对胸腔的压迫。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-25 7080次

• 为什么肚子总是凉凉的

  确实有些人，特别是一些胖人或者女性，比如说在夏天的时候，甚至冬天的时候，感觉到肚皮摸着是凉凉的。一般情况下问题不是很大，如果没有腹痛、腹泻，脾胃、胃肠不舒服的症状，这种情况不用管它。特别是胖人的话，他皮下有一层厚厚的脂肪，有一个隔热的作用，我们胃肠道的热量，可能传递不到皮肤表面，我们就会摸着凉凉的。如果是感觉到有胃肠不舒服了，我们可以用一些热水袋，或者是用一些中药保健的一些方法，来热敷一下腹部就可以了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 167293次

• 总是瞌睡犯困
  总是瞌睡，犯困，可能是因为睡眠不足，参加剧烈运动，服用药物所导致的。另外，部分患儿挑食导致自身缺钙，缺锌等微量元素，环境破坏导致，血铅过高，影响神经系统发育。全身性疾病亦可引起犯困、想睡觉的症状，临床中可见部分患者存在精神上的问题，比如患有抑郁症，出现疲乏无力，兴趣下降，饮食减少，睡眠增加的表现，通过综合检查，明确病因以后，进行针对性治疗。嗜睡症是一种生理障碍，通常发生在十五到三十岁的年龄阶段，但也有人出现嗜睡现象的时间比较早或者比较晚，嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，出现可能伴随终身。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 7440次

• 总是瞌睡无力怎么回事
  很多疾病和病因都会导致浑身瞌睡无力，要根据具体的情况来分析，比如焦虑症、情绪低落、慢性贫血，还有其他的一些慢性基础性的疾病，需要寻找病因针对具体的病因来进行处理。如果是一些慢性的疾病，比如其他的慢性贫血，这需要纠正，需要针对具体的慢性贫血的病因来处理，如果是情绪低落，这需要选择心理医生来缓解心情。总之，针对具体的病因来进行系统规范的处理大部分的患者都能够得到明显的缓解，还需要排除脑部的疾病，比如是脑肿瘤或者是缺血性的脑血管病，必要的时候还需要进行头颅磁共振或者头颅ct的检查。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-19 4207次

• 总是失眠
  失眠是一种常见的疾病，严重威胁人类健康。可以分为几个类型，急性失眠，慢性失眠。急性失眠就是短时间内多次出现失眠症状。1个月内的失眠就是急性的失眠。如果不能纠正就变成慢性失眠了。时间越长，治疗效果越差，恢复越慢。对于失眠的原因很多很复杂，主要是考虑内在因素，比如患者特别容易焦虑，紧张、追求完美，对自己
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-12 45572次

• 午睡总是睡很久
  午睡总是睡很久可能是正常的生理现象，也有可能是因为嗜睡症等原因导致，可以使用药物治疗。1、生理现象：有一些患者就是过于劳累，晚上休息不是特别好，就容易出现午睡总是睡很久的情况，如果没有出现其他的症状，属于比较正常的生理现象，不用担心，也不需要特殊治疗。2、嗜睡症：属于一种精神心理性疾病，主要是由于调
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-14 1751次

• 总是睡不够，但是一睡着就做梦
  如果长期睡眠不足就肯定会导致记忆力下降你的情况应该调整一下睡眠建议你可以看一下中医
  董明 主治医师让胡路区奋斗街道社区卫生服务中心

  2020-01-31 1401次

• 我总是失眠，总是高兴不起来，
  是睡不着，还是醒的早？
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-06-06 700次