问舌头发白，有齿痕，口臭肠胃不好怎么调理

2020-04-08 1362次

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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27434次

• 舌头发白是为什么

  舌头发白是舌诊当中比较常看到的，舌头发白，主要包括两个方面：第一，是舌质的颜色，正常人的舌质是淡红色的，如果这个人的舌质不是淡红色，而是淡白色的，颜色发浅，往往提示是虚症，虚症提示是阳虚气虚的表现。如果不但舌头发白，同时还比较累，水分比较多，那可能就出现虚寒水湿的状态存在。第二，就是舌苔发白，是白色的舌苔，相对于黄色舌苔，白色舌苔往往提示湿气比较重，是痰湿的舌苔。因此舌头发白可能主要是包括两个方面，一个是舌质的发白，一个是舌苔的发白。不同的地方的白色，可能代表不同的辩证，对于体质的辩证，对疾病的辨证施治，有很大的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 172080次

• 舌头有齿痕怎么调理
  如果舌体淡白湿润有齿痕，属于阳虚，寒湿内盛，症状会有面色苍白或者黧黑，神疲乏力，倦怠嗜卧，口淡不渴，食欲下降，腹中冷痛，畏寒肢冷，尿清长，或者四肢可见浮肿，脉沉细或者脉沉迟，可以服用金匮肾气丸或者右归丸治疗。如果舌体淡红而有齿痕，一般属于脾虚或者气虚，症状会有气短懒言，头昏脑胀，倦怠乏力，自汗，食欲不振，或者伴有腹胀，恶心，呕吐，大便稀溏，脉沉细无力等等，可以服用人参健脾丸或者补中益气丸治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-20 12161次

• 舌头肥厚有齿痕怎么调理
  舌头肥厚有齿痕，中医认为是气虚有湿所引起的，这时的治疗原则是给予补气祛湿，可以做以下调理：一、可以吃一些健脾祛湿的食物，如薏仁、冬瓜、莲子等。二、中医的治疗原则是健脾祛湿，常用的中药方剂有四君子汤、六君子汤、参苓白术散等。三、患者平时可以多做一些户外运动，如游泳、跑步、骑单车、爬山等，以上运动有去湿及健脾、增强免疫的作用，对脾虚有湿的患者有很好的辅助治疗作用。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-09 6557次

• 舌头发白有齿痕是怎么回事
  舌头发白有齿痕，考虑是有舌炎的可能性比较大，这个主要就是因为口腔卫生不良，饮食过于辛辣刺激，或者说过于油腻导致的。有齿痕这个问题不痛不需要处理，是因为舌体比较大，牙弓较小导致的，不属于疾病状态。舌炎可以用康复新液含漱，这个可以促进修复，另外饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-30 906次

• 肠胃不好口臭怎么调理
  肠胃不好有口臭可以从以下几个方面来改善：一、保持有规律的饮食，一日三餐做到定时定量。二、养成良好的饮食习惯，做到少食多餐，如果还没到用餐的时间，可以补充一些食物，如饼干、小面包等，切记不宜过多，避免影响正餐，饮食的温度应该以不烫不凉为度，食物以松软为主，一些质地比较坚硬，韧性较强的东西不宜多吃，因为
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 552次

• 舌头发白有齿痕，有阳萎早泄
  脾肾亏虚
  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-04-18 3611次

• 舌头有齿痕，精神不好
  这是脾虚湿盛体内有湿气的原因
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

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