问想找穴位按摩师解决失眠吗？
2020-04-19 1274次
病情描述：
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失眠按摩什么穴位管用患者：您好，我经常失眠，感觉没有精神，特别容易累，注意力也不集中，可以通过按摩哪些穴位来缓解呢？药师：您好，失眠的人可以通过按摩印堂、太阳、风池、肩井、中脘、足三里等穴位来改善失眠症状。常用手法：推、揉、搓、捏、拿、点、按等法。由于一般人对于穴位的位置可能不太清楚，建议在专业人士的指导下进行按摩。并且偶尔按摩一次的话，一般难以达到治疗效果，建议视情况多按摩几次。长期失眠的人除了通过按摩来缓解症状，还可以通过改善平时生活中不良习惯来促进睡眠，比如要消除思想顾虑，避免情绪激动，晚餐不要吃的太饱，也别吃巧克力，喝咖啡、喝浓茶等。白天可以适当的增加运动量，促进血液循环，临睡前可以泡个热水澡、听听舒缓音乐，喝一杯热牛奶等。
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郭俊杰
药师妙手互联网医院
2021-12-22 1175次
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小儿退烧按摩什么穴位小儿退热按摩可以按采取以下的穴位：第一、三关穴，三关穴是位于前臂的桡侧缘，家长或者是医生可以从弯横纹处向肘横纹处进行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺侧，家长或者是医生可以将食指和中指并拢，从弯横纹处向向肘横纹处进行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂弯横纹中点到肘横纹中点的连线处，家长可以往往弯横纹中点处向肘横纹处进行快速的直推。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-25 32218次
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按摩师怎么缓解手疼对于按摩时出现的手部疼痛，多是由于手部劳损所导致的。所以在出现这种情况以后，平时一定要适当的减少手部受力的活动，并且早晚多行手部的烫洗，来缓解手部疼痛的症状。并且在疼痛明显时，可以应用活血化瘀药物，配合非甾体类抗炎药物来缓解手部疼痛的症状。如果手部疼痛的症状比较重，这种情况也可以配合针灸理疗的治疗，来促进手部疼痛的恢复。但是在按摩师出现手部疼痛以后，最有效的缓解方法是减轻手部受力的活动，只有这样手部疼痛的症状才能够明显减轻。语音时长 01:11”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-09 11326次
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失眠穴位按摩首先一定是用手先搓，搓热以后在脖子后边，先把局部疏通经络。疏通完以后，用这个手抓着头发，抓个三五分钟，头发发热，然后就去泡脚，脚上有一个肾经的经穴通泉穴，在泡完脚以后，用手搓劳宫穴，搓得很热的时候，按这个涌泉穴。或者是煮一个鸡蛋把皮剥了以后，软软的蛋清在这脚上按摩。失眠的病人做这些动作就可以做到这个全身心的放松，当然在脚上揉也是可以。还有就是可以点一个无烟的艾条，因为家里边坐的时候那烟把房子都熏黄了，点个无烟的艾条在熏着涌泉穴，也可以改善睡眠的作用、还有脖子上面也有一个治疗失眠的穴位，是经外奇穴，叫做安眠点，所以经常在这个脖子上面揉按，也可以起到一个改善睡眠的作用。语音时长 1:34”
李佳
主治医师锦州市中心医院
2018-10-29 55209次
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失眠按摩哪些穴位好失眠治疗主要是按摩百会穴、四神聪、风池穴、印堂穴、神门穴、内关、足三里、三阴交等穴位。患者每天坚持按摩，作用与药物相辅相成，合成一体。建议患者在按摩前咨询医师，了解穴位位置及按摩力度。卧室里，尽量营造舒适的睡眠环境，保持合适的亮度和温度；关爱失眠者的情绪，避免焦虑、抑郁和紧张等负面情绪；清淡饮食，不
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-11-22 0次
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头面穴位按摩如何治疗失眠？头面按摩主要是醒脑提神，镇静安眠的功能。第一种方法就是天门开穴法，两个拇指指腹紧贴于印堂穴，双手其他指头固定头部的两侧，左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经过神庭穴推到上星穴，然后两个拇指呈左下，右上，左上，右下同时交替的进行推摩，手法由缓至速，由轻到重，反复推摩十分钟，这时推摩局部会产生一种热感，并向
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-02 339次
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奶头被女按摩师按会传染艾滋病吗?你好艾滋病的传播途径主要是性传播，母婴传播，血液传播，你所描述的这种情况不会传播。
梁云云
主治医师南昌市第三医院
2020-10-31 25013次
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高血压按摩什么穴位高血压还得吃药治疗
王亮
主治医师中国人民解放军总医院
2020-03-10 1100次
