胸闷,呼吸难受,出一点汗了

2020-09-29 1207次

病情描述:

胸闷,呼吸难受,出一点汗了

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,请问你有什么需要帮助的?
有没有鼻炎?有没有受凉?有没有发热?
没有感冒。
有没有熬夜劳累?
睡眠质量一直不好。
入睡困难还是容易醒
都有。
还每天做梦。
睡眠不好治疗方式有药物治疗跟非药物治疗两种,如果是轻度的失眠症状只需要通过改善自己的生活方式合理安排作息时间,同时注意自己的休息环境,晚上睡觉时尽量不要玩电脑手机等电子产品,就能够逐步得到改善,如果是较为严重的失眠症状,就需要在医生的指导下服用一些药物进行配合治疗。

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