问医生您好!我有焦虑症,平常总会感觉有些恐
2020-04-05 1120次
病情描述:
医生您好!我有焦虑症,平常总会感觉有些恐惧,害怕,睡觉时是难以入眠,容易惊醒,怎样才能走出来
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答咨询实录
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焦虑症有什么症状焦虑症的症状多种多样,患者的表现往往都不同。在我门诊上经常来看,病人有焦虑的时候,往往反映的是什么呢,十个里面有七八个,反映的是身体不舒服,好多人就会胸闷,大汗淋漓、心悸、心慌,感觉就是憋气要憋过去,濒死的感觉。往往是躯体症状明显,所以说每个人都不一样,总结起来大概分为三类,刚才我说的,主要是一些躯体的症状,第一个是,处境不相称的痛苦的情绪体验,外边没有客观的对象,就是没有什么事,也没有危急的事件,但是他感觉就是害怕、紧张,就像前面我谈到了,焦虑症的概念一样,无缘无由的他就害怕紧张、恐惧,其实并没有什么事情发生,总担心会有不好的事发生,大祸临头了,出现坏的结局、患者的表现情绪比较低落,有的时候会很伤感,流眼泪。第二个,精神运动性不安,精神运动性不安就是病人怎么了,我们常常见的是静坐不能,来回走动坐不住,烦燥双眉紧缩,他们姿势是僵硬的,好多人反映后背肩膀,都是僵硬的,坐立不安有的时候大喊大叫,呆不住出去跑。再有就是刚才说的躯体症状,躯体症状就像我们经常说的,我把它分成好几类,一个呼吸系统,呼吸变快变浅,频率变得非常非常快,再一个心血管系统,总觉得心前区有疼痛,胸闷大汗淋漓了等等,老觉得是不是发作心绞痛,神经系统有耳鸣头晕,这些都有,自主神经系统,有的时候焦虑太厉害,我们常见的一种经常跑厕所,尿急、尿频、尿痛,手足多汗,急性发作的时候有时候大汗淋漓,赶快跑急诊经常多见,再一个最常最常见的,就是睡眠不好,焦虑病人很多时候,我们叫入睡困难,很常见,有的时候睡眠很浅、易醒,醒了以后再也睡不着,这就是焦虑障碍常见的一些征兆。02:16
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焦虑症治疗方法焦虑症的治疗方法,其实包括很多方面。首先焦虑症的病人往往是表现为一种焦虑的情绪,精神方面有焦虑的情绪,甚至包括躯体方面有焦虑的症状,以及一些神经、精神、运动方面,出现一些焦虑的行为。其实解决它的方法,就是能够对病人进行心理行为方面的调整,或者心理行为的一些疗法,来缓解这种焦虑的情绪。但是这种方法治疗往往需要一个过程,如果是想尽快的控制住焦虑这种症状来的话,药物治疗往往是一个必选的项目。01:10
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恐艾恐出焦虑症焦虑症又称为焦虑性神经症,神经症这一大例疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征,可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。恐艾的人长期处于一种精神神经高度紧张的状态,会严重影响人体体内的激素水平,长期处于这种状态确实会引起焦虑症。患者出现这种症状建议及早的到精神病专科医院,接受系统规范的检查和治疗,还要适当的多到户外运动,尽量避免独处。焦虑的出现很多是因为需要在很短的时间内,去完成很多或者很复杂的事情导致的,如果情况不是很严重,试着自己调整一下心态,不要太过的烦恼。语音时长 01:22”
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焦虑症恐高血压焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。其中慢性焦虑表现为无明显客观对象的紧张、担心、坐立不安,还有植物神经功能失调的症状,如心悸、手抖、出汗、尿频、运动性不安等,这类焦虑的严重程度与客观事实或处境明显的不符,持续的时间长。患者患有焦虑症有一部分人,怕自己得了高血压,于是经常反复的测量血压,即便自己测量血压的值在正常范围也十分担心。往往担心是不是血压表坏了,是不是自己的血压又高了,因此可以反复重复的测量血压多次。如果测量的血压在正常范围人仍放心,可以换个血压表或者是换家医院或者是换个位置再进行多次重复的测量。因此焦虑症的患者会怕自己患有高血压。长此以往下去,如果焦虑症不能控制在合理的病症之下也容易诱发高血压发作,称为器质性高血压。语音时长 2:03”
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恐病症属于焦虑症还是抑郁恐病症既不属于焦虑症也不属于抑郁。恐病症,是一种心理疾病。恐病症的主要症状是身体某些部位出现疼痛或感觉异常。患者对症状感受鲜明,描述生动,当经过必要检查证明其没病时,只要患者将注意力从自认为的患病部位转移,症状就会自然减轻或消失。但由于恐病症患者的敏感多疑与固执,一般不会轻易放弃自己的固有观念。由于
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我一直有考前焦虑症考前焦虑症是指发生在考前阶段出现的焦虑症状反应,通常是由于考前几次连续的考试失利引发的,具体的症状表现会出现持续的心情紧张,担心考不好,不安,胸闷,出汗,心跳加速,尿频等。出现了考前焦虑症大都可以通过自我调节改善,但是严重的考前焦虑症患者如果已经无法正常的入睡和学习,应该考虑接受专业的心理治疗或者是
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医生您好我感觉自己有焦虑症知道
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老师,您好,我感觉我有焦虑症了最近的疫情,PK你我们所有的人都有着焦虑