通过运动和饮食可以降低低密度胆固醇吗

2020-03-25 4670次

病情描述:

通过运动和饮食可以降低低密度胆固醇吗

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

完全可以!
完全可以!
完全可以!
你好!我的低密度4.01
能否通过控制饮食和运动降至正常值 如可大约需多久?谢谢🙏
可以!
坚持锻炼身体,减肥,增加肌肉力量
每天跑步一小时
有的人半年就成功了
我身高1.72 体重68kg
还可以
增强肌肉
哦 那我多久抽血化验一次?
外面的肌肉多了,半年一次
里面的脂肪就少了
可以吃血脂康胶囊
这个是美国都承认的降脂中成药
哦 我除坚持跑步外可以做俯卧撑吗?谢谢🙏
副作用很小
完全可以
我现在不想吃降脂药 我因5年前就吃降压药了
好吧
所以想通过锻练节食改变
好样的!
主要是增加肌肉
完全可以!
祝您健康!
增加肌肉跟降脂有关系呀?
那是当然
哦 这个我不懂
血脂高就是脂肪陈积在血管壁上
谢谢您!
不客气!
那我主要增哪里的肌肉?
全身的肌肉
像钟南山学习!
哦 您是负责任的好医生
为您点赞👍
也为你点赞!
谢谢🙏
希望能跟您这样的好医生交朋友 有机会到南京来旅游
好的哈!
不客气!
能给联系方式吗?
不好意思,平台不允许。
请您谅解
有缘再见哈!

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