尿尿特别黄,碱味太重,身体乏力怎么回事啊

2020-08-02 1556次

病情描述:

尿尿特别黄,碱味太重,身体乏力怎么回事啊

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

尿黄与喝水少、紧张焦虑有关系
尿黄与喝水少、睡眠不好、紧张焦虑有关系
有很重的碱味
身体乏力
化验尿看看
而且感觉气短胸闷
这些都是焦虑的表现。
焦虑的表现 1.心理症状:焦虑是心理上的体验和感受,觉得自己无能力面对威胁,感到危险马上发生,内心处于警觉状态,或怀疑自己应对行为的有效性。患者表达的症状通常是与环境不相符合的痛苦情绪体验,如担忧,紧张,着急,烦躁,害怕,不安,恐惧,不祥预感等情绪反应。心理方面的焦虑又称精神性焦虑。 2.躯体症状:躯体上出现胸闷,气短,气促,憋气,窒息感,过度换气,面部和四肢麻木,心前区不适,胸痛心慌,心悸,头昏,头晕,头疼,耳鸣,视力模糊,记忆障碍,入睡困难,多梦,时睡时醒,全身肌肉紧张,全身或局部疼痛,肌肉僵硬,抽搐,尿频,尿急,排尿困难,阳痿,早泄,性冷淡,月经紊乱,食欲减退,腹泻,面红,出汗,寒战,手足发冷或出汗,注意力不集中,思绪不清等表现。 3.行为表现为:表情紧张、双眉紧锁、睑面痉挛、笨手笨脚、姿势僵硬、坐立不安、来回走动、小动作多、不自主震颤或发抖、语无伦次、言语结巴,警觉性更高,情绪易激动。
嗯嗯,怎么调理呢
建议要转移一下注意力。不要过多的关注负面的消息,不要把症状、疾病对号入座,要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,良好的生活习惯,清淡饮食。调整心态,学会放松,改善不良情绪,适度锻炼身体,听听舒缓的音乐,做做深呼吸。
看看心理医生,做一下焦虑评估。进行心理疏导治疗或者抗焦虑治疗。
可以口服帕罗西汀+右佐匹克隆治疗

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