问女生掉头发吃什么好

2020-02-25 1028次

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• 为什么总是掉头发

  头发生长是由毛囊深部的毛乳头以及毛母质细胞决定的，凡是能影响、干扰毛母质细胞功能的因素都可以诱发脱发，常见的因素有以下几种：第一、内分泌因素，比如雄激素，如果体内雄激素过高，会引起毛囊萎缩、微小化，从而引起脱发；第二、神经免疫因素，如果患者精神紧张、熬夜、焦虑、上火，通过神经免疫调解影响毛母质细胞功能，进而引起脱发。第三、营养素的缺乏，患者出现贫血、节食减肥或者其他的消化系统的疾病，造成维生素或者其他营养元素缺乏，毛母质细胞功能就会受到影响，也会引起脱发。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 5294次

• 掉头发是肾虚吗？

  掉头发的原因有很多的，肾虚同样可以导致掉头发。掉头发的原因有很多的，包括激素的分泌紊乱、家族遗传、基础营养的缺乏和某些药物的刺激等原因都可以导致人体毛发的脱落。中医讲肾主命门之火、主管生殖、调节水液代谢，肾中阳气不足，机体失去温煦，就会表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，脱发白发等症。也常见于阳痿、滑精、早泄等男科妇科疾病中。肾主华发，肾的功能强弱可以从毛发中反映出来，肾精亏虚可以导致毛发缺乏滋养，可以表现为发质发色的枯燥，严重的时候甚至可以引起头发的掉落，肾虚脱发者首先要调整好心态、保持充足的睡眠、多吃新鲜蔬菜水果，卷心菜、黑芝麻、花生、等食物对预防脱发有好处。可以勤洗头促进血液循环有益毛发生长。严重肾虚脱发者建议中成药内服调整，如六味地黄丸等滋补肝肾，加强锻炼、生活需规律，不要熬夜，多做有氧运动。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1722次

• 掉头发吃什么好
  掉头发食疗是指通过食疗的方法来治疗脱发的一个方法。脱发食疗并不是适合每一个人的，因此在进行之前一定要去咨询自己的主治医师，让医师根据自己的病情来分析应该采取哪一种治疗的方法。掉头发的原因是比较多的，一是血热偏盛，耗阴伤血，阴血不能滋养毛皮；二是脾胃湿热，加上肥甘过厚，伤胃损脾头发而出现粘腻而脱落。有益生长头发的食物包括：一、宜补充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。二、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。三、宜吃含碘高的食物。四、宜食多碱性的食物，比如说新鲜的蔬菜、水果。五、要多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花、空心菜、金针菜等。六、要多食维生素e丰富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。七、宜多吃维生素c的食物。八、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 37557次

• 女生掉头发怎么治疗
  女性掉头发的原因是比较多的：第一，局限性的脱发，考虑斑秃，又称鬼剃头。一般和自身免疫功能是有关系的，熬夜，休息不好，精神压力大等为诱因，很多患者不经过治疗，在六个月或者到一年的时间会逐渐的长出新头发，治疗的话局部可以注射激素类药物，促进毛发的生长，平时注意休息。第二种情况，就是生理性的脱发，正常人每天会掉40到100根头发，如果在这个范围内属于正常性的，不需要进行治疗。第三种情况就是女性生产之后导致的产后脱发，也是和体内激素水平的变化是有关系的，恰当的饮食，注意休息，在产后的半年到一年的时间也会逐渐恢复正常。另外一种就是病理性的脱发为脂溢性脱发，可以见于男性，也可以见于女性患者，这种脱发的治疗可以通过控制饮食，避免辛辣刺激食物，过油过甜食物的摄入，然后外用米诺地尔搽剂，口服螺内酯等药物进行控制病情。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2019-02-21 16219次

• 掉头发吃什么食物好
  掉头发一般可以吃瘦肉、苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等食物比较好，吃的时候需要控制好摄入量。1、瘦肉：是一种高蛋白食物，能够为身体提供充足的蛋白质，这种物质在身体中起着比较重要的作用，可以辅助增强体质。2、苹果：是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C、维生素E，能够使体内的维生素更加充足，使毛囊功能增强
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-24 0次

• 掉头发多吃什么
  掉头发多即脱发，可能是由遗传因素、自身免疫因素、精神因素等原因引起的，可以吃一些黑芝麻、核桃、胡萝卜等食物改善，或在医生的指导下口服非那雄胺片、复方甘草酸苷胶囊等药物治疗。如果脱发的症状持续加重，需要及时就医。1、黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，可以通过为补充头发所需的营养
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-02 0次

• 掉头发怎么办掉头发吃什么好
  每天大概掉多少根
  兰菲 主治医师聊城市人民医院

  2020-05-16 1100次

• 男孩子掉头发吃什么好
  多久了
  郭颖 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-03-31 1001次