问小腿肚子凉,不舒服,是怎么回事?小腿肚子
2020-07-28 2061次
病情描述:
小腿肚子凉,不舒服,是怎么回事?小腿肚子凉,不舒服有四五年了,刚开始是夏季开空调的时候腿肚子凉,现在不只要温度低,腿肚子就凉嗖嗖的
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小腿肚子酸胀疼是怎么回事小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累,或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉,包括有小腿三头肌,比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉,但是这组肌肉由于人类进化的原因,从四足着地变成两足着地,在这个进化过程中,这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短,这时走路、站立、跑步等等,一旦有一些劳动强度、运动强度,就会加重这块肌肉的劳损,小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张,就会使肌肉收缩,使乳酸的堆积不能及时的排走,就会出现小腿肚子酸胀疼痛。01:44
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各个年龄段都会有,特别是在老年人、老年的女性,我们一般说叫绝经期以后,出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋,实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩,从医学上面讲,是身体里面缺乏了某些东西,比如说钙的含量低了,也有人是属于大脑的皮层,某些皮层比较活跃,在特定的情况下,比如说自己不是太注意的情况下,夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类,如果说老年人,老年女性有抽筋了,这是发出信号给你,告诉你你的骨头可能要疏松了,你身体里面钙的含量要出现变化了,要去做体检,要根据情况来进行调整。01:22
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小腿肚子抽筋小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循环不良,或着凉等问题造成的。通常小腿肚腹抽筋,北京人通常称为腿肚子转筋。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张,会导致挤压血管使局部的血液循环加快,还可能以新陈代谢产物能被及时的带走。但是可能会由于种种因素会使得代谢产物蓄积达到一定的程度,就会强烈地刺激肌肉使其产生收缩从而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下几点:一、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低睡眠时,盖的被子过薄或腿脚裸露到外边。二、疲劳、睡眠休息不足或休息过多,导致的局部酸性代谢产物堆积,均可以引起肌肉的紧致,如走路或运动时间过长使下肢过度疲惫,或休息睡眠不足都可使乳酸堆积,睡眠、休息过多或过长血液循环减慢使二氧化碳堆积等。语音时长 1:54”
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小腿肚子酸胀走路少,运动少,小腿部位得不到有效的锻炼,如果日常生活中突然进行了一些高强度的体育锻炼,就会导致小腿部位一时不能适应,或者是由于高强度的体育运动导致小腿部位乳酸大量的堆积,而引发小腿部位酸胀的情况发生。小腿部位发生酸胀的情况,还不能排除由于日常生活中长时间的站立,或者是长时间的久坐,长时间的保持一个姿势不动,下肢的血液循环不畅而诱发出现酸胀的情况发生。出现小腿肚子酸胀的情况以后,首先建议严格的卧床休息,先停止一切活动,然后局部给予适当的按摩,局部给予适当的热敷来进行缓解,效果都是不错的。语音时长 01:20”
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小腿肚子胀痛小腿肚子胀痛可能是生理因素导致的,也有可能是病理因素的原因,比如下肢静脉曲张、坐骨神经痛等。1、生理因素。如果患者短时间内进行剧烈的运动或者是身体过于劳累,容易导致小腿肚子出现胀痛的情况,这属于正常的生理现象,可以对局部适当的按摩,也可以使用热水袋或热毛巾对局部热敷,可以促进血液循环,使小腿胀痛的情
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小腿肚子胀痛小腿肚子胀痛,可能由多种因素引起,常见的有久坐导致的静脉淤血、肌肉拉伤以及腰椎间盘突出等。针对不同原因,应采取相应的治疗措施。久坐可能导致下肢静脉淤血,引发胀痛。建议适当运动,避免长时间久坐,也可通过按摩、热敷来缓解症状。肌肉拉伤常因剧烈运
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