问脖子筋，颈椎处酸痛，就感觉旁边两条筋酸痛

2020-04-15 1572次

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  脖子两边筋疼可能与颈椎有关，如果颈椎关节有曲度的变化都可能会影响局部肌肉、韧带出现疼痛。日常生活中要注意减少低头、伏安的工作，有助于症状的改善。可以通过拍片进行检查，明确病因后，再进行针对性治疗，可以用活血止痛的药物，可以是口服的，也可以是膏药，也可以配合局部的热敷。也可以采用中医药的方法进行治疗，如针灸、按摩都可以做到缓解疼痛。在治疗的同时一定要将工作、生活状态的调节，晚上睡觉时枕的枕头不要过高或过低，还要注意保暖和适当的锻炼。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1591次

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  脖子两侧的筋有很多，也就是脖子两侧的肌肉有很多，最多见的脖子两侧的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿势、不正常的头部位置等导致的。斜方肌的上端长在枕骨粗隆，斜向下方长在肩膀上，再向内长在棘突上，斜方肌像斜方形的方块，所以叫斜方肌。斜方肌在颈椎最两侧，肩颈的位置或者肩颈偏后的位置。也是最多见的导致脖子疼的原因，一般与体态有关系如颈椎过度的前屈，颈椎有侧弯、旋转，肩膀可能一高一矮，这些都可能导致斜方肌过度的牵拉，导致疲劳、僵硬、疼痛。因此最多见的脖子两侧筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿势，与不正常的头部的位置有关系。

  

  01:48
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 21528次

• 两条小腿酸痛
  引起两条小腿同时酸痛的原因，首先考虑由于剧烈的运动以后引起的肌肉劳损，使得体内的肌酸激酶分泌过高从而引起的小腿酸痛症状。针对于这种情况的治疗，一般严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，需要远离于继续劳损的环境，休息很重要，千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电更有利于小腿酸痛症状的改善，一般通过上面这些积极的治疗办法，酸痛症状慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 7792次

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  对于引起这种情况的原因，主要考虑两方面：第一，由于过度的劳累，牵拉刺激，引起的局部的劳损。第二、由于外力，才引起的肌肉拉伤，这是引起筋酸痛常见的原因。有这两种情况的治疗，最主要的，还是需要严格的注意休息保护，这是病人恢复最好的条件。活动太多，太剧烈，会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复。对于这样的病人千万不能受凉，对于受伤以后的病人，一般伤后48小时以后，才可以进行热敷，热敷可以起到活血化瘀，消肿止痛，改善酸痛症状的作用，一般热水袋热敷就可以。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电，更有利于酸痛症状的改善。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 13534次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 269次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 247次

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