问肩膀,肩胛骨,手膀同时疼
2020-07-29 825次
病情描述:
肩膀,肩胛骨,手膀同时疼
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答咨询实录
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肩胛骨缝疼怎么治疗肩胛骨缝疼可能是因为颈椎病或者颈背筋膜炎的原因,出现颈椎病之后一定要重视治疗,具体如下:第一,要避免颈椎损伤的因素,避免长时间的用电脑、手机、低头伏案工作等,还要避免颈椎的异常活动、外伤。第二,应该通过热敷的方法促进局部的血液循环,缓解肌肉痉挛。第三,可以通过颈椎背肌功能锻炼的方法增加肌肉的强度,通过主动的屈伸颈椎能够使颈背的肌肉强度得到加强,保护关节的稳定性。通过长期坚持不懈的努力,肩胛骨缝的疼痛会逐渐消失。第四,必要时才可以使用外用膏药或者口服非甾体抗炎药,但是只建议短期使用,一般通过非手术疗法疼痛都能够得到有效缓解。肩胛骨缝是斜方肌的内侧,长时间的伏案工作后可能会产生劳损,造成肌肉的痉挛,并且炎症聚集在斜方肌的内侧会产生疼痛。颈椎病的颈5-6椎间盘突出,也可能出现特异性的疼痛,在斜方肌内侧的会有压痛点。02:24
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肩胛骨中间脊柱疼怎么办如果出现肩胛骨中间脊柱疼,首先要排除掉心脏相关的疾病,比如冠心病引起的肩背部放射痛,可以到医院检查心电图、超声心动,明确诊断后,服用治疗冠心病的药物。如果是两肩胛骨中间脊柱疼痛,也可能是是脊柱炎或者是棘突炎引起的临床症状。脊柱炎是由于家族性遗传或机体自身免疫系统失调引起的,棘突炎是由于慢性脊上韧带损伤、劳损引起的。棘突炎引起的疼痛可以用热水袋热敷治疗,或通过推拿、按摩、针灸、理疗等方法治疗。另外,要明确有没有受到外伤,外伤会导致脊柱的骨折,局部软组织的损伤,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度。如果伴有一些手术指征,要积极的进行手术治疗,所以临床上出现此种疼痛,一定要在医生的指导下明确疼痛的原因,及时的治疗。01:28
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右侧肩胛骨疼在临床上,右侧肩胛骨部位疼痛的原因主要考虑还是骨膜炎,或者是局部的筋膜炎引起的右侧肩胛骨部位疼痛症状,一般针对于这种情况的治疗严格的注意休息保护,才是恢复最好的条件。活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状,并且不利于疼痛症状的改善,千万不能受凉,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛药物,和活血化瘀药物治疗就可以,但是这些药物有一个缺点,都有一点刺激胃,尽量饭后吃保护一下胃,配合一些理疗的办法,比如针灸,按摩,烤电,更有利于疼痛症状的改善,一般慢慢就会好起来的。语音时长 1:30”
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肩胛骨里面疼所谓的肩胛骨里面疼,其实是肩周炎的一种症状,如果没有及时治疗,可能会影响关节的活动,当肩胛骨里面疼的时候应该怎么处理呢?自我按摩的步骤及方法:一,用间侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间一到两分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。二,用间侧手的第二到四指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间为一到两分钟,按入过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。三,用间侧拇指及其余手指的联合动作捏揉患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间为一到两分钟。四,还可在患者外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩,一边进行肩关节各方向的活动。语音时长 1:33”
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右侧肩胛骨疼在临床上,右侧肩胛骨部位疼痛的原因主要考虑还是骨膜炎,或者是局部的筋膜炎引起的右侧肩胛骨部位疼痛症状,一般针对于这种情况的治疗严格的注意休息保护,才是恢复最好的条件。活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状,并且不利于疼痛症状的改善,千万不能受凉,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,效果会
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肩胛骨里面疼所谓的肩胛骨里面疼,其实是肩周炎的一种症状,如果没有及时治疗,可能会影响关节的活动,当肩胛骨里面疼的时候应该怎么处理呢?自我按摩的步骤及方法:一,用间侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间一到两分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。二,用间侧手的第二到四指的指腹按揉肩关节后部的各个部
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肩胛骨之间疼要避免保持一个姿势。
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后背肩胛骨疼这种情况有可能是局部的筋膜炎或者是。肌肉炎症水肿。