问血瘀体质怎么调养

2020-04-10 1310次

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• 血瘀体质应该怎么调理

  对于血瘀体质的人，补气补血、养血活血是很重要的一点，所以在饮食方面，就要多注意了，可以多吃一些桑椹、猪肉、羊肉、山楂、醋之类的东西，有助于促进身体血液循环，对于病情的改善，也有一定帮助。药物调理可以选用三七和丹参，都有活血化瘀之功效。对于血瘀体质的人，更要注意调整自己的状态，建议保持乐观的心态，有利于气血通畅。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 6883次

• 阳虚体质怎么调养

  阳虚体质首先可以用药物来调养，药物可以用助阳的药物。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚，阳虚可以有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，用中药调理需要在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。其次还可以用艾灸，艾灸有很好的治疗阳虚的效果，艾灸可以选一些具有助阳的穴位，而且本身艾灸还有除寒、温经通络作用，有很好的补阳和助阳的效果。再次还可以通过食疗，可以适当的吃一些热性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助阳的作用。最后还可以运动，每天至少要保证半个小时的户外运动，在运动的过程中尽量的晒太阳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 8038次

• 血瘀体质如何养生
  对于血瘀体质的患者，在日常生活当中一定要注意作息时间有规律，而且要保证充足的睡眠，适当的加强体育锻炼，以免气血运行不畅。同时在日常生活当中还要多吃一些山楂，醋，玫瑰花，桃仁，黑豆，油菜这些食物，而且患者室内的温湿度要适宜，不易长时间居住在阴暗寒冷的环境当中，而且也不要再在这种环境当中长期的工作。如果患者出现的症状比较严重，应该要及时的去医院的中医科做相应的检查，也可以配合中医服用一些中药汤剂来进行调理。同时还应该要做到保持腹部保暖。如果是女性患者，在月经期间可以拿热水袋在腹部进行热敷，来缓解腹痛的症状，因为一般女性是血瘀的体质，有可能会造成痛经，月经量渐减少以及月经期缩短等症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-21 3062次

• 血瘀体质什么意思
  血瘀体质主要就是由于机体气滞淤积，导致患者机体血行不畅，形成瘀阻所产生的一系列的症状体征。比如说患者会出现一些腹部胀满，情绪异常，爱激动，容易暴躁易怒，而且患者会有一些抑郁，或者是乳房胀痛难忍。同时还有可能会出现一些血瘀的症状，如果是女性的话患者还有可能会出现痛经。痛经的时间以月经前期为主，而且患者的月经血的颜色是黑色的，同时还会有出现血块等症状。另外，患者还有可能会出现一些头痛为主，建议患者一定要在专业医师的指导下进行解郁来治疗，缓解症状，可以配合医生服用一些疏肝益气丸来缓解症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-21 4716次

• 血瘀体质如何养生
  血瘀体质的患者可多吃一些具有调节气血的食物，如黑豆、山楂等，也可适量喝一些葡萄酒或糯米甜酒，有助于促进血液循环。此外，还应按时作息，避免久坐。应进行适量的运动，保持乐观心态。血瘀体质的患者如果症状较重，已出现阳痿、闭经等，应及时到医院进行治疗，以免病情加重。治疗期间，患者禁止食用过辣、过油、过凉的食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-26 0次

• 气滞血瘀型体质怎么调理
  气滞血瘀型体质的调理，关键在于疏通气血，调和脏腑功能。通过合理的饮食、适度的运动、中药调理以及调整生活方式，可以有效改善这一体质状态。饮食调理方面，建议选择具有活血化瘀作用的食物，如红糖、山楂、桃仁等。同时，应减少高脂、高盐、高糖及刺激性食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次

• 14岁男孩阳虚体质的表现及调养
  怕冷，肢体冰凉，大便稀。
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-12 1100次

• 如何区分气滞血瘀和气虚血瘀
  气滞血瘀主要是情绪激动后导致的，是实证！
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-01 4106次