问莫名烦躁情绪低落偶尔控制不了自己的情绪
2020-11-29 1820次
病情描述:
莫名烦躁情绪低落偶尔控制不了自己的情绪
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答咨询实录
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怎样调节抑郁情绪有了抑郁症,有了抑郁的状态,个人、家庭、亲友、单位、医师,都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居,调节他的工作、让他放松,让他广泛的交流,交朋友、参加集会,参加文体活动,旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些,心胸开阔一些,创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛,让他得到调节。自己也应该主动地,去参加一些个文化体育活动,参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等,让自己的心胸开阔一些。再配合和一些,心理的,化学的药物的治疗,才能收到一个良好的效果。01:12
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如何克服性生活前的紧张情绪?患者:您好,我每次同房前都特别紧张,该怎么克服呢?药师:想要克服性生活前的紧张情绪,可以多学习这方面的知识,减轻对于性生活的心理压力,还可以多和伴侣进行沟通交流,表达自己心里的紧张,得到伴侣的理解和支持,都是可以帮助缓解紧张情绪的。如果是因为患有勃起功能障碍而紧张,需要尽早治疗疾病来缓解心理的紧张。患者:那如果出现了勃起问题,应该怎么治疗好呢?药师:如果出现了勃起功能障碍,也不要太过担心和焦虑,通过积极治疗是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他达拉非来帮助勃起,比如常用的神度他达拉非片,在性生活前30分钟服用就可以,不具有成瘾性,不受适度饮酒和高脂饮食的影响,按需服用可以改善勃起问题。此外还要注意保持健康的生活习惯,避免熬夜、戒烟限酒等等。如需用药,或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。01:23
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控制不了自己的情绪如果出现控制不了自己的情绪,在精神心理疾病当中是非常常见的。例如精神分裂症患者往往无法控制自己的情绪,例如出现了情感淡漠,情感倒错这样的情况或者是意向倒错,患者往往无法控制并且丧失自制力。对于有一些轻型精神病患者,像焦虑症、强迫症、恐惧症患者,往往具有无法控制的担心害怕,包括对情绪的控制。例如恐惧症患者,像社交恐惧症患者出现不可控制的担心害怕的情绪,不敢面对人群或者是不敢面对面去和对方进行社交活动,会出现植物神经功能的紊乱,并且出现回避的行为,仅仅这一个症状不能明确诊断,建议在精神科专科检查的情况下去收集更多的信息来明确诊断。语音时长 1:46”
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什么是情绪低落情绪低落指的是一段时间以内,持续存在的压抑,郁闷,沮丧的情绪状态,和情绪高涨是相对应的,属于一个负性的情绪的增强。患者感觉到心情不愉快,悲观郁闷,忧心忡忡,悲痛欲绝。表现为愁眉苦脸,唉声叹气,语音比较低沉、缓慢,动作迟缓,行为减少,不愿意和人进行交往。对自己的评价比较低,自卑,往往缺乏信心,什么事都失去兴趣,感觉到度日如年,有一种生不如死的感觉。严重的患者心情极度的不愉快,自罪自责,不食不语不动,悲观厌世甚至出现自伤,自杀的想法和行为。这个症状是抑郁发作的一个主要的表现,也可以见于其他的一些多种的精神障碍。语音时长 1:37”
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控制不了自己的情绪如果出现控制不了自己的情绪,在精神心理疾病当中是非常常见的。例如精神分裂症患者往往无法控制自己的情绪,例如出现了情感淡漠,情感倒错这样的情况或者是意向倒错,患者往往无法控制并且丧失自制力。对于有一些轻型精神病患者,像焦虑症、强迫症、恐惧症患者,往往具有无法控制的担心害怕,包括对情绪的控制。例如恐惧症
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最近感觉特别烦躁控制不了情绪最近感觉特别烦躁控制不了情绪,有可能是生理因素导致的,也有可能是病理因素的原因,需要通过用药、心理治疗以及物理治疗的方式改善。1、生理因素:如果患者最近的精神压力过大、睡眠不足,就有可能会导致患者出现烦躁控制不了情绪的情况出现,是一种正常的生理因素,可以通过舒缓心情、转移注意力的方式进行改善,不需要
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莫名的情绪低落烦躁有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?并且持续最少两周以上?
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时常莫名烦躁,情绪低落一直都是这样的状态吗?还是偶尔这样?