问吃什么食物能降低钾什么食物含钾低

2020-03-20 1309次

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• 含钾高的食物有哪些

  含钾高的食物中，排名靠前的是红薯、甜菜、豆类、酸奶，其次是蛤类、西梅、胡萝卜汁、鱼、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。除特殊情况外，一般的成人应每天摄入4700毫克的钾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 133104次

• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4337次

• 低钾吃什么食物好
  低钾血症，我们可以食用香蕉，橘子，橙子等含钾丰富的水果，而且我们正常的五谷杂粮中含有钾也是比较丰富的，同时要找明低血钾的原因。例如患者是由于发热导致的低钾血症，我们需要进一步的完善相关检查，评估致病菌，采取对应的治疗。如果患者由于过量排尿而导致的低钾血症，我们需要调整利尿的药物，例如可停用呋塞米，因为呋塞米是一种排钾利尿药物，改成螺内酯进行口服，螺内酯是一种保钾利尿的药物，利尿的同时可是促进钾离子上升。如果患者由于发烧导致的，我们需要完善血常规、C反应蛋白等相关的检查，评估致病菌，根据不同的致病菌采取不同的对应治疗。
  语音时长 01:08”
  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-05-08 22095次

• 哪些食物含钾
  一般的水果、蔬菜这些食物里面一般都会含有钾，有些含钾高一些，有些可能含钾低一些，特别是香蕉、土豆、紫菜，这些食物相对来说含钾会高一些。特别推荐的就是香蕉，它里面钾的含量就比较高，特别是有一些高血压的病人，就会比较推荐每天吃一根香蕉，甚至有患者就会每天煮香蕉皮吃，也能把血压降一部分。因为含钾高的食物对血压有一点降低的作用。另外，含钾高的食物对有些心律失常也会有一定的帮助，当然新鲜水果、蔬菜，总的来说都会含有钾，食物均衡还是非常重要的，适当的体育运动。
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  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-07 19813次

• 哪些食物含钾
  一般的水果、蔬菜这些食物里面一般都会含有钾，有些含钾高一些，有些可能含钾低一些，特别是香蕉、土豆、紫菜，这些食物相对来说含钾会高一些。特别推荐的就是香蕉，它里面钾的含量就比较高，特别是有一些高血压的病人，就会比较推荐每天吃一根香蕉，甚至有患者就会每天煮香蕉皮吃，也能把血压降一部分。因为含钾高的食物对
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 562次

• 含钾高的食物
  含钾高的食物一般包括香蕉、土豆、菠菜、海带、牛油果等，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、香蕉：每100克香蕉中含有约330毫克的钾，有助于维持细胞的正常功能、调节体液平衡和神经传导。2、土豆：土豆富含钾元素，在维持细胞内外的钾钠平衡中起着重要作用。3、菠菜：菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜，每10
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-30 0次

• 钾低吃什么食物好
  新鲜的蔬菜水果，猪肉，羊肉，牛肉等。
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2020-03-09 900次

• 缺钾的人吃什么食物来补充呢
  请问有什么不舒服
  冯立刚 副主任医师石嘴山市第二人民医院

  2020-11-15 1400次