消化不良可以吃香菇吗

消化不良的患者最好不要吃香菇,因为香菇本身是属于难以消化的食物,而且如果香菇没有嚼烂的时候,不容易被人体所吸收,很容易会引起消化不良,所以,为了避免加重胃肠道的负担,如果消化不良的患者最好是不要吃香菇,饮食最好是以清淡为主。

再有就是胃溃疡,十二指肠球部溃疡的患者在发病期间也不要吃香菇,等到痊愈以后可以适当的、少量的吃一些香菇。

香菇的营养价值是很高的,是含有高蛋白低脂肪的保健食物,而且香菇还富含多种的维生素、矿物质,能够促进机体的新陈代谢,加快机体代谢以及增强免疫力。

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