怀孕之后由于体内激素变化,头发会变得更油腻,随便一抓就掉了一大把,这一般情况下是正常的。孕期雌激素水平相对来说会增加,毛发更新的速度会加快,从而就引起脱发。
另外有一些孕妈妈睡眠质量不好,心理压力过大,容易导致植物神经紊乱,头皮血液供应不畅,从而导致脱发严重,孕期应该均衡营养,不要过高的强调高蛋白、高脂肪的食物,这样营养不均衡,也容易引起头发生长和代谢,平时注意休息,多喝温水,不要吃辛辣刺激、油腻的食物。
怀孕之后由于体内激素变化,头发会变得更油腻,随便一抓就掉了一大把,这一般情况下是正常的。孕期雌激素水平相对来说会增加,毛发更新的速度会加快,从而就引起脱发。
另外有一些孕妈妈睡眠质量不好,心理压力过大,容易导致植物神经紊乱,头皮血液供应不畅,从而导致脱发严重,孕期应该均衡营养,不要过高的强调高蛋白、高脂肪的食物,这样营养不均衡,也容易引起头发生长和代谢,平时注意休息,多喝温水,不要吃辛辣刺激、油腻的食物。
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