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• 经常做脸部运动会瘦脸吗

  经常做脸部运动是会瘦脸的。因为如果经常做脸部运动会消耗面部的脂肪，如果运动方法正确有一定的瘦脸作用。但如果没有掌握科学的脸部运动可能达不到很好的瘦脸目的，只能促进脸部的血液循环，如果运动不当还可能使脸部增大。如果想要瘦脸可以面部打瘦脸针或者进行面部脂肪抽吸，这都是安全的瘦脸方式。另外，如果脸部的宽大畸形是由于骨头大造成的，通过运动是不能改善的，只有通过脸部的截骨手术才会达到瘦脸的目的。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 2838次

• 晚上锻炼会影响睡眠吗

  患者：您好！我白天工作比较忙，没有时间锻炼，请问晚上锻炼会影响睡眠吗？药师：您好！晚上锻炼对睡眠是有一定影响的。锻炼可以促进人体的血液循环，使人身心愉快，精神放松，能够有效的促进深度的睡眠，迅速缓解白天的疲劳。但是如果在睡前一个小时内进行锻炼，可能会导致大脑处于兴奋状态，上床后无法入睡，形成失眠。如果想要在晚上进行锻炼，可以将锻炼时间尽量提前一点，比如可以在睡前两个小时进行锻炼，运动完后洗个热水澡或泡泡脚，喝一杯牛奶，听听舒缓的音乐可以放松兴奋的大脑，更快的进入睡眠。对于睡眠困难的人，平时饮食要营养清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。同时养成良好的作息时间，不要熬夜，也不要睡懒觉。放松心情，减少压力。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 7277次

• 着床前运动会影响怀孕吗
  女性在受精卵着床前进行运动，一般都不会影响怀孕，这是因为女性运动是全身的运动，但却不会刺激到子宫，而影响子宫的收缩痉挛。所以通常就不会影响受精卵的着床，因此女性在着床前一般都可以进行常规的正常运动，不用担心运动会影响怀孕而导致怀孕失败。其实很多外界因素对怀孕的影响都不是特别大，这是因为精子和卵子都比较小，在结合成受精卵以后，会随着输卵管的蠕动游走到宫腔内，并进行自然着床，但在这个过程中通常都不会受到外界不良因素的刺激，所以一般都能够成功着床。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-17 3699次

• 大量运动会口渴吗
  大量的运动是会口渴的，因为体内的水分是会通过呼吸道或者是皮肤等丢失，通过呼吸道丢失主要是考虑呼吸的过程之中带走了水分，而通过皮肤流失主要是因为大量运动之后会导致皮肤出汗，这样也是水分减少的方式之一。体内水分由这两种主要的途径而丢失了，那么考虑目前还是出现了口渴的情况，那么可以适量的多进水，这样有利于体内水分的补充，除此之外，还需要建议患者在大量运动之后适量的进行放松活动，不至于造成肌肉方面的损伤。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-21 3165次

• 打瘦脸针后运动会影响吗
  会有影响的。注射瘦脸针后，肉毒毒素需要时间慢慢分布在肌肉组织上，此时如果剧烈运动，会加速血液循环，同时也会加速药物的代谢，在药物还未完全扩散时，药物就已经代谢掉一部分，会影响瘦脸效果。此外，还不能自行按摩揉捏面部，不要热敷或者冷敷，不要去蒸桑拿，汗蒸等等。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-28 1004次

• 打瘦脸针后运动会影响吗
  打完瘦脸针以后可以运动，但要等24小时之后。注射瘦脸针后剧烈运动容易使药物扩散影响术后效果，并且出汗后汗液会引起注射部位感染。瘦脸针的主要成分是肉毒毒素杆菌，能够抑制注射部位神经与肌肉之间的传导，从而使肌肉萎缩达到瘦脸的效果。打瘦脸针后不要化妆，避免触摸注射部位，饮食宜清淡为主，避免食用辛辣刺激性事物，以防发生感染。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 1202次

• 着床前运动会影响怀孕吗
  女性在受精卵着床前进行运动，一般都不会影响怀孕，这是因为女性运动是全身的运动，但却不会刺激到子宫，而影响子宫的收缩痉挛。所以通常就不会影响受精卵的着床，因此女性在着床前一般都可以进行常规的正常运动，不用担心运动会影响怀孕而导致怀孕失败。其实很多外界因素对怀孕的影响都不是特别大，这是因为精子和卵子都比
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 544次

• 抽血前运动会影响验血结果吗
  抽血前运动通常会影响验血结果。运动会导致身体代谢加速，产生更多的代谢产物，同时还会引起一定程度的脱水，导致血液浓缩。这些生理变化都可能会对血液中各种指标的测定产生一定的影响，如血糖值、肌酐值、血液电解质等。运动会导致血液中乳酸、肌酸酐等指标升高，可能会掩盖一些疾病，如糖尿病、肌肉疾病等的早期症状。此
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-17 0次