风寒感冒吃什么饭好得快

对于风寒感冒的患者，并没有吃什么饭就会好得快的说法，只能起到一定的改善作用，比如紫苏白米粥、姜丝萝卜汤、香菜葱白汤等饭菜，能促进身体好的比较快。

1、紫苏白米粥：紫苏白米粥比较容易吸收和消化，在满足身体所需的同时，还可以有效缓解风寒感冒引发的肠胃不适。其次，紫苏还可以起到驱寒、解热、发汗的作用，可以改善风寒感冒引发的头痛、打喷嚏、身体乏力等现象。

2、姜丝萝卜汤：姜丝萝卜汤可以起到祛风散寒的作用，可以有效改善风寒感冒引发的四肢发凉、头晕、头痛等现象。

3、香菜葱白汤：香菜葱白汤可以起到祛风散寒、解表发汗的效果，可以促进体内寒气尽快排出，同时还可以起到滋补的作用，因此对风寒感冒患者可以起到很好的辅助效果。

需要注意的是，食物只能起到辅助效果，并不能根治疾病，如果症状比较严重，最好在医生的指导下采取药物治疗，比如风寒感冒颗粒或小柴胡颗粒等。