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• 贫血吃什么好

  贫血吃什么好，这个问题也是要分具体情况，来进行不同的答案，有不同的答案，我们临床上门诊最常见的，是缺铁性贫血，缺铁性贫血的话，主要是补铁治疗，哪些食物里面铁比较多呢，动物的里面有猪肝，猪血，瘦肉，这些都是含铁量比较高，而且很容易吸收的，植物里面铁比较多的，像大豆类的铁比较多，以前曾经说菠菜里面含铁量高，现在已经纠正了，菠菜里面含铁量，并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物，刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些，其它有一些贫血，你比如说像再生障碍性贫血，一般来讲食物就没有什么特别的讲究，因为它没有什么特别的有效成分在里面，还有其它的什么溶血性贫血，地中海贫血，这些都不能靠食物来解决问题，所以贫血里面能吃什么有效的，只有缺铁性贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 20250次

• 乳腺结节多吃什么好

  有的患者这样提问，实际上吃是一个养生问题，在一定程度上也能预防疾病。当然乳腺结节我们会提醒你，乳腺的结节是考虑什么样的结节，比如像良性的增生结节，这个如果不需要外科手术，不需要外科医生的介入，那么咱们就定期复查吃的方面，正常饮食健康饮食就可以了。可以适当的像女性多吃一些维生素、纤维素高的优质蛋白食物。如果是乳腺炎哺乳期的肿块，我们也可以叫结节这个结节作为一个特殊的，以后我们再讲，这个时候以疏通乳汁，清淡饮食，避免油腻的为主，预防乳腺脓肿。如果是良性的，比如像纤维腺瘤、多发的纤维腺瘤或单发纤维腺瘤，这种结节就不是吃什么好的问题了，就是需要医生来给你手术处理。包括如果医生诊断你是恶性结节，那么我们还是要按恶性来正确对待。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-17 8318次

• 贫血多吃什么好
  第一、贫血的病人应该适当的多吃一些动物的肉类。比如猪肉、牛肉和猪肝，因为这些肉制品当中富含铁元素可以补充骨髓造血所需要的铁离子，促进骨髓的造血功能，从而改善患者的贫血症状。第二、贫血的病人还应该适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如菠菜、芹菜、苹果和香蕉。因为新鲜的蔬菜水果当中富含膳食纤维和维生素，尤其是含有维生素b12，而维生素b12是骨髓造血所必备的原材料，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以促进骨髓的造血功能，从而达到改善贫血症状的目的。
  语音时长 1:08”
  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-01 2843次

• 缺铁性贫血多吃什么好
  缺铁性贫血顾名思义是由于缺铁所导致的贫血，所以在饮食上多吃含铁丰富的食物是好的，含铁丰富的食物有瘦肉，动物肝脏，血制品，花生，红枣等。所以在日常生活当中饮食上多吃以上的食物，能够比较多的补充铁，改善贫血。但是食物补铁对于轻度的缺铁性贫血患者是可以的，而对于比较重的缺铁性贫血患者往往效果是不太理想，此时需要口服补铁的药物，或者是静脉补铁来治疗。如果缺铁性贫血的患者贫血程度比较重，有头晕，乏力等临床症状，还需要输红细胞支持治疗。
  语音时长 01:13”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-30 1750次

• 贫血多吃什么好
  宜吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、鱼类、蛋类，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果及酸味水果，如山楂、杨梅，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏及其它内脏和瘦肉、蛋黄、豆类、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、西红柿、杏、桃、李、葡萄乾、红枣、樱桃，多吃富含叶酸、维生素B12的食物，如茶叶、黄豆等。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-15 1402次

• 贫血多吃什么水果好
  多数贫血患者属于缺铁性贫血。贫血患者应加强营养，予以补铁。建议多吃一些含铁量高的食物和含丰富维生素c的水果。维生素c，能促进人体对铁的吸收。所以贫血患者可以吃动物肝脏，动物血，瘦肉，黑芝麻，黑木耳，苹果，柑橘，猕猴桃。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-23 3001次

• 贫血多吃什么水果好
  贫血的患者在水果的摄入方面是有必要的，因为这些水果富含丰富的维生素c，还有丰富的维生素b12，比如葡萄，香蕉，苹果，梨等，贫血的患者除了要多吃一些水果，一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。还需要通过饮食摄入一定的蛋白质，比如需要摄入足够量的优质蛋白，可以适当的摄入鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品等，这些优质蛋
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 206次

• 贫血多吃什么
  一，黑豆，可以让人头发变黑，也可以生血，建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。二，鸡蛋，取鸡蛋两个，将蛋黄打散，水煮开，先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日服两次，可以补铁，适用于缺铁性贫血。三，萝卜干，萝卜干中含有的维生素b极为丰富，铁含量很高，含量是除了金针菜之外，超过一切食物对补血有很大的帮助。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 142次