前段时间，叔叔一脸愁容的告诉我，他的痘痘问题愈发严重，决定去医院寻求专业治疗，出于对叔叔的关心，我立即带着他到医院就诊。医生在详细询问叔叔的症状后，安排叔叔做了血常规、皮肤镜等检查，根据检查结果，医生告诉我们，痘痘主要是脂溢性皮炎引起的，可以通过红蓝光照射治疗。

叔叔在听到检查结果后，瞬间松了一口气，但是不知道红蓝光多久照一次，所以我们带着这个疑问详细咨询了医生，医生作出了以下解答：

初次治疗时，要保持每周2~3次的频率照射红蓝光，如果照射次数过少，会影响红蓝光的效果；随疾病不断恢复，可以适当减少照射的次数，可以逐渐减少到每周1次或每两周1次。因为每人皮肤状况和反应不同，所以照射频率也会有所差异。

此外，医生还结合叔叔的身体情况，提出了以下几点建议：

1、注意皮肤卫生：疾病治疗期间，要做好皮肤卫生工作，每日早晚各洗一次脸，洗脸时需要使用流动清水，不能使用含有化学成分的洗面奶。

2、调整作息：要保证每晚九至十点入睡，此时睡觉可以使新陈代谢速度加快，对皮肤有好处。

回首这段经历，我深感红蓝光照射治疗虽然有效，但也需要我们耐心和细心地呵护皮肤。每个人的皮肤都是独一无二的，找到适合自己的治疗方法才是最重要的。