拉肚子通常是指腹泻，腹泻是指排便次数增多，粪便量增加，不成形，稀溏或呈液状，有时含有脓血或带有未消化物及脂肪。腹泻拉出臭鸡蛋味的稀水便通常是因为饮食不当、消化不良、肠道菌群失调症、糜烂性肠炎、肠息肉等因素引起。建议及时就医诊断，根据医生建议通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、饮食不当：
如果摄入过多鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，可能会导致体内的蛋白质分解较多，而出现拉水便且伴有臭鸡蛋味的情况。建议减少高蛋白食物的摄入，适当增加西兰花、火龙果等蔬菜水果的摄入量。
2、消化不良：
可能是由于饮食过饱或摄入过多难消化食物，导致胃肠道功能减弱，肠道蠕动减慢，从而出现腹胀，并伴有臭鸡蛋味水样腹泻。可遵医嘱服用多酶片、健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。以上药物可饭前半小时服用，有助于药效发挥作用。
3、肠道菌群失调症：
可能由肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等原因引起，导致肠道微生态失衡，出现腹胀、腹痛、伴有臭鸡蛋味水样腹泻等症状。可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。服用以上药物后建议多喝水，有助于益生菌发挥作用。
4、糜烂性肠炎：
主要是由于病原微生物感染，引起肠道黏膜出现炎症反应，可能会出现水样腹泻伴有臭鸡蛋味的表现。建议及时进行病原微生物检测，以方便医生根据病因进行针对性治疗。在病情恢复期要特别注意节制饮食，可吃些容易消化，营养丰富的流质或半流质饮食，并少食多餐。
5、肠息肉：
通常是因为长时间进食刺激性食物或遭受病原微生物感染，导致肠道内形成息肉，进而出现伴有臭鸡蛋味的水样腹泻症状。可根据医生建议采用内镜下息肉摘除术、内镜黏膜切除术等手术方式治疗。需要注意的是术后24小时内应禁食禁饮，24小时后可少量饮用冷开水、稠米汤、清稀饭等。
患者在日常生活中应尽量不要吃放置时间过久、凉了的面条、牛奶、豆浆等食物，更不要吃坚硬、生冷的食物。
