有虫牙一般是指患有龋病，4岁的宝宝患有龋病通常是不注意口腔卫生、过度吃甜食、牙齿排列不整齐、唾液腺发育异常、细菌感染等原因导致，需要通过一般治疗、根管治疗的方式改善。
1、不注意口腔卫生：
如果平时不注意口腔清洁，容易导致食物残渣留在口腔内，时间长了，牙齿脱矿产酸，会出现龋齿的情况。家长应培养宝宝养成饭后漱口、早晚刷牙的良好习惯，能够避免此现象。
2、过度吃甜食：
如果经常喜欢吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖类的食物，其中含有蔗糖成分，容易引起菌斑微生物的堆积、黏附，腐蚀牙釉质，从而形成此疾病。建议平时减少此类食物的摄入量，多吃清淡易消化的食物，比如黄瓜、西红柿、苹果等。
3、牙齿排列不整齐：
如果宝宝的牙齿不整齐，拥挤或者重叠，容易造成细菌堆积，时间久了就会引发龋齿，如果宝宝的年龄比较小，乳牙还没有换完，可以仔细观察，也可以在医生的指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正。
4、唾液腺发育异常：
唾液是牙齿的外环境，如果蛋白质缺乏，可导致唾液腺发育异常，也容易引发此疾病，平时需要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
5、细菌感染：
细菌为引发疾病的主要因素，如果宝宝做游戏、玩沙土后没有洗手，手上会有很多细菌，直接吃食物会导致细菌进入口腔，时间久了也会引发此疾病。如果龋齿损害的面积比较大，出现了龋洞，可以在医生的指导下通过填充治疗的方式改善，能够恢复牙齿外形以及咀嚼功能。
在此期间应避免吃辣条、麻辣烫、生葱等辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。
