灵芝煮水,建议不要扔掉。如果患者在生活中出现不适的症状,建议及时就医治疗。
灵芝是一种珍贵的中药材,为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。灵芝中含有丰富的多糖、三萜、蛋白质、氨基酸、生物碱、微量元素等营养成分。通常被认为具有补气安神、止咳平喘的功效。建议在医生的指导下使用。灵芝在经过煮水后,其中的一部分营养成分会溶解在水中,形成灵芝水,适量饮用,可以很好的为身体补充营养和能量,同时还有助于治疗失眠、气虚等症。虽然灵芝经过煮水后,一部分营养成分会溶解在水中,但仍然还有一些未溶解的成分,这些成分也具有一定的药用价值。可以用来煲汤,也可以和其他药材进行炖煮,因此,灵芝煮水后,建议不要扔掉。
在日常生活中,食用灵芝的时候,建议在医生的指导下,根据医生推荐的剂量和用药方法来使用,不要食用过量,以免引起不良反应。