手癣不用药怎么缓解瘙痒

手癣引起的瘙痒，若不通过药物治疗，也有多种自然、安全的方式可以缓解。

1、保持手部清洁干燥

保持患处清洁干燥是缓解手癣瘙痒的基础。避免手部长时间处于潮湿状态，有助于减少真菌滋生的环境，从而减轻瘙痒。

2、使用天然抗菌物质

盐水浸泡：将感染区域浸泡在温盐水中，有助于杀菌并缓解瘙痒。

生姜汁涂抹：生姜具有天然的抗菌和抗炎属性，涂抹生姜汁于感染处可减轻症状。

茶树油或薰衣草油：这些天然精油具有抗真菌作用，可以适量稀释后涂抹在患处。

3、调整饮食习惯

增加水果和蔬菜的摄入，减少辛辣、油腻食物的食用，有助于提升身体免疫力，从而对抗真菌感染。

4、避免刺激性物质

减少接触化学洗涤剂、洗洁精等刺激性物质，以免加重手部皮肤的刺激和感染。

5、保持良好的生活习惯

注意休息，避免熬夜，保持良好的作息和心情，有助于身体的恢复和抵抗力的提升。

综上所述，虽然药物是治疗手癣的有效手段，但通过保持手部清洁干燥、使用天然抗菌物质、调整饮食、避免刺激性物质以及保持良好的生活习惯，也能在一定程度上缓解手癣带来的瘙痒不适。若症状持续或加重，建议及时就医。