为你推荐

• 女人40岁吃什么抗衰老

  40岁以上的女人由于年龄问题卵巢功能会逐渐减退，临床上维护卵巢的功能对女性延缓衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆类、蜂王浆、蜂蜜，多吃花生米、芝麻酱、洋葱、黑豆，都有利于维持卵巢的功能，因为里面主要含有维生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的女性，就不建议吃上述的食物。另外要适当的锻炼身体，增加有氧运动，多参加社会活动，保持愉快的心情，保证良好的睡眠，对延缓衰老、提高抗病能力都有积极的作用。40岁以后因为气血出现亏损，同时可以口服补气养血的药物，比如复方阿胶浆、益气补血片、补中益气汤、归脾丸等。

  

  01:45
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 3978次

• 女人小腿酸痛的原因有哪些

  女人小腿酸胀酸痛的原因主要是由于小腿内侧中下1/3内侧部位的骨膜的刺激，穿一些有鞋跟的鞋等。比如由于腿不太直或者有一些O形腿罗圈腿，这时会造成足的过度外旋，足的过度外旋就会刺激小腿中下1/3内侧的骨膜。当然女人如果穿一些有鞋跟的鞋，如高跟鞋等等，会加重腓肠肌的劳损，因为腓肠肌本身多数人就会偏短，如果长期穿高跟鞋就会使跟腱过度的短缩，同样会加重上述的症状。

  

  01:15
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6686次

• 女人小腿酸胀什么原因
  在女人出现小腿酸胀症状以后引发的原因：一是见于劳损，特别是女性长时间穿高跟鞋站立活动，走路活动，就容易导致小腿部位的肌肉，筋膜，韧带出现劳损，痉挛，水肿的情况，从而引发小腿酸胀。二是见于小腿部位损伤以后治疗不彻底，也会遗留小腿部位的肌肉，筋膜处于半水肿的状态，也会导致小腿部酸胀的情况，特别是在受凉以后小腿酸胀的情况格外明显。三是见于女性在生理期，也就是月经期出现了内分泌平衡失调的情况，也会导致水钠代谢紊乱，从而引发小腿部位肌肉有水肿的情况，导致小腿酸胀情况的出现，但是这种情况一般月经期过后症状就会明显的减轻恢复。
  语音时长 01:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 8443次

• 小腿胀怎么回事
  小腿胀，这位朋友我考虑这几天可能走路时间比较长，走路比较多或者有慢跑的情况，而且跑步的情况比原先也会多比较多，这种情况我们就容易出现小腿胀，因为我们的每走一步每跑一步，都需要小腿肌肉的收缩，才能产生向前的动力。当你全身都处于运动状态的时候，你是全身的肌肉都会胀，当你仅仅是走路多或者是慢跑多的时候，就是以小腿胀为主了。所以我们在运动之前要有活动，要有放松。运动后要有按摩，有理疗有放松的过程，缓解小腿肌肉痉挛和胀痛，这个症状就会好转。
  语音时长 01:13”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-04 8184次

• 女人小腿疼痛是怎么回事
  这种问题的出现可能是由于，日常生活中一些不良的生活习惯导致的腰椎间盘突出，造成的神经受到压迫，出现的这种问题。也可能是由于，日常生活中不注意对下肢部位的保护，导致这个部位存在着关节炎这类的疾病。建议可以找当地的中医，通过针灸的方法来进行调理。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 4204次

• 女人小腿肚子酸胀疼是怎么回事
  病情分析：分析考虑这种情况可能与长期过度劳累有关，或者是小腿肚子中的血管和神经出现病变。对于女性来说，也可能是来月经而造成的症状。意见建议：建议患者可以到医院进行检查，确定病因后再进行治疗，平时应避免劳累过度避免着凉。饮食方面可以多吃新鲜水果蔬菜，多喝一些纯牛奶。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-16 1102次

• 女人小腿酸胀是什么原因
  女人小腿酸胀可能是过度劳累或者疾病引起的，比如下肢静脉曲张、下肢静脉血栓形成等，需要注意休息和手术的方式进行治疗。如果女人长期的穿高跟鞋站立活动，走路活动，过度劳累，就会导致小腿肌肉、韧带出现损伤，从而引发小腿酸胀的症状，也有可能是女人在月经期间，出现了内分泌平衡失调的情况，导致水钠代谢紊乱，引发女
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-13 2926次

• 60岁女人小腿发紧是否正常
  60岁女人小腿发紧一般不正常。60岁女人小腿发紧可能是过度劳累导致，也可能是肌肉拉伤导致的，患者可以通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解不适症状，如果伴随有疼痛的症状，可以在医生的指导下应用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-10-09 114次