牙痛主要是因为牙齿组织创伤刺激到了牙部神经导致,临床中并不存在牙痛10秒止疼法,但是可以通过清洁口腔、局部冷敷、药物治疗等方式缓解疼痛。
1、清洁口腔:
在进食后,食物残渣可能会堵塞在牙缝隙中,从而引起牙龈胀痛,此时可以使用淡盐水漱口,能起到辅助消炎的作用,还可以清理掉堵塞在牙缝中的食物残渣,从而减少细菌滋生,在一定程度上缓解牙痛。
2、局部冷敷:
牙痛可能是因为牙龈组织压力增高引起,冷敷会因为热胀冷缩的原理减小牙龈的压力,压力变小后疼痛就会逐渐减小,从而减轻牙痛。
3、药物治疗:
牙痛大概率是因为牙根发炎刺激到牙龈神经引起,此时可以在医生指导下服用止痛药物来缓解疼痛,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸曲马多缓释片等。还可以使用抗生素类药物减轻炎症,如罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物。
牙痛患者应重视饮食调理,不良的饮食方式,可能导致牙痛反复加重。生活中宜多食富含膳食纤维的新鲜水果蔬菜,少吃甜、冷、酸、辣的食物,避免刺激牙齿加重疼痛。如果患者改变自己的不良生活习惯后,牙痛依旧无法缓解或者减轻,可以去医院的口腔科就诊,由医生完善视诊、口腔CT检查,再采取相应的治疗。