30岁出现严重的掉发情况,需要针对病因进行治疗,如果是脂溢性脱发,那么需要在医生的指导下使用药物治疗,常见的有非那雄胺和米诺地尔;如果精神压力大所造成的掉发严重,那么需要进行心态的调节,不要给自己过大的压力,这样也会慢慢的有所缓解;如果是因为减肥节食造成的掉发严重,需要饮食有规律,要多吃高蛋白质和高维生素的食物。

正常情况下每个人都会出现掉发的情况,每天如果掉发量在50-100根范围内的话,是属于正常的生理掉发,不需要进行特殊的处理,如果超出这个范围的话,建议去医院挂皮肤科进行就诊,找到病因从而控制掉发的情况。

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