男人阳虚一般7~14天能补回来,如果有不适症状,建议立刻就医,以免延误病情。
男人阳虚的形成原因主要与饮食因素、先天体质差等多种因素相关,一般会因人体阳气不足,无法温煦全身进而诱发畏寒、精神倦怠等症状。一般可以在医生指导下通过应用药物、饮食调整等方式补回来。如果病情较轻,治疗期间有合理的生活习惯,通常7~10天能补回来;如果病情严重,治疗期间有不良的生活习惯,比如长期熬夜、精神过度紧张等,都会导致身体恢复速度变慢,可能需要11~14天才能补回来。
男人出现阳虚可以遵医嘱应用保元汤、附子理中汤、右归丸等药物治疗;平时也可以吃些温性食物,比如小米粥、山药粥等,这样做有利于身体恢复。平时也需要坚持锻炼,可采取跑步、打羽毛球、打乒乓球等运动方式。