一般情况下,可以通过测量体温、查看白带、观察阴道出血情况、使用排卵试纸、进行B超检查等知道是否排卵了,建议在医生的指导下选择合适的判断方式。
1、测量体温:
排卵以后,体内的孕激素水平会有所升高,基础体温可能会上升0.3~0.5℃。
2、查看白带:
排卵前可能会出现白带增多、透明、呈拉丝状等症状,可以根据白带的性状进行初步的判断。
3、观察阴道出血情况:
排卵期间,子宫内膜可能会短暂失去雌激素的支持,可能会出现少量的阴道出血。
4、使用排卵试纸:
主要是通过检测尿液中促黄体生成素的水平进行判断,如果出现强阳性,通常提示24~48小时以内可能会发生排卵。
5、进行B超检查:
通过此项检查,可以直接观察卵泡的大小以及变化,若是卵泡成熟,并且消失,通常提示已经排卵。
排卵期间需要适度进行性生活,性生活前后需要使用清水清洗阴部,保持个人卫生。