一般月经完7-10天开始排卵,如有异常,应及时就医。
排卵是成熟的卵泡破裂,并从卵巢内排出的过程。在月经规律的情况下,从下次月经周期第1天往回倒数14天为排卵日,而排卵日及排卵日的前后两天,共5天称为排卵期。如果女性的月经周期比较规律,以28天为例,月经持续时间大约为5-7天,那么在月经结束后大约7-10天可能开始排卵。但如果女性平时月经不规律,就无法通过计算周期的方式来推算排卵日,建议去医院通过B超检测以及排卵试纸进行检查,以检测是否有卵泡排出。
如果本身存在先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病,可能会影响卵巢的正常功能,阻碍卵子的成熟和释放,从而影响排卵的时间。因此要定期进行体检,可以及时发现并治疗潜在疾病。
日常还要保持良好的生活习惯,规律作息、均衡饮食、适当运动,能够增强身体素质,预防妇科疾病的发生。