生孩子吃巧克力有什么好处

生孩子吃巧克力对身体的好处在于能够补充能量、缓解疼痛、改善情绪等，但也不建议过多进食，适当即可。

1、补充能量：

生孩子是一个消耗大量体力的过程，如果期间身体虚弱就会引发难产。在生孩子时适当吃巧克力可以为身体补充体力，因为巧克力里面含有大量的糖分和碳水化合物，进时候能够将糖分转化为能量。

2、缓解疼痛：

巧克力的主要成分是咖啡，咖啡里面含有大量的咖啡因，能够起到镇静的作用。在生孩子的过程中会产生明显的疼痛感，适当的吃巧克力可以有助于缓解疼痛。

3、改善情绪：

生孩子对每个孕妇来说会造成很大的压力，会造成精神紧张、抑郁症等症状。巧克力里面含有大量的糖分，能够刺激大脑分泌内啡肽，提高兴奋性，改善紧张情绪。

需要注意的是，巧克力含糖量比较高，不宜过多进食，避免造成蛀牙。