吃东西吃坏肚子怎么办

吃东西吃坏肚子可能是出现了消化不良或者胃肠炎的情况，可以调整生活习惯以及服用药物治疗。

1、调整生活习惯：

如果患者吃了生冷寒凉、辛辣刺激的食物或者是吃了不易消化的食物，比如雪糕、肥肉、粽子等，出现了腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的情况，可以适当的按摩腹部，多喝温水缓解身体不适。平时要多吃温暖、易消化的食物，比如米粥、面条、新鲜的蔬菜水果等。

2、药物治疗：

如果是消化不良导致的身体不适，可以吃多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。如果是吃了变质的食物或者是携带细菌、真菌、寄生虫感染的食物，引发了胃肠炎，通常会伴随着发烧、腹泻、呕吐等症状，可以服用抗感染的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、利巴韦林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

建议患者出现了身体不适症状，马上到医院就诊，在医生指导下针对性治疗。