贫血并不一定就是血少,贫血的原因比较多,比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、白血病等。
贫血多数和营养摄入不足或者体内慢性失血有关,通常是缺铁性贫血,因此体内可能会产生血液暂时性减少,可根据医生指导酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等。贫血也可能是白血病或者再生障碍性贫血引起的,通常属于血液性疾病,多数和遗传有关,此时并不会导致体内液总量减少。如果是白血病,可以选择分子靶向治疗或者免疫治疗,再生障碍性贫血严重时,需要进行造血干细胞移植治疗。
防止产生贫血,需要多注意饮食营养补充,吃些瘦肉、动物内脏、血制品等等,多吃些绿叶蔬菜和水果,保持营养均衡,不要偏食或者挑食。养成良好作息习惯和生活习惯,避免经常熬夜或者过度劳累。