56岁还没绝经正常吗

56岁还没绝经是否正常要根据具体情况决定，如果身体没有出现不适一般属于正常，如果身体伴有异常症状，则是不正常的。

1、正常：

一般情况下56岁的年龄已经处于绝经期，如果还有月经来潮，而且月经周期比较规律，身体也没有出现不适的情况，这种现象属于正常的，不用过于担心。

2、不正常：

虽然没有绝经，但是如果伴有阴道不规则出血、腰痛或者小腹坠痛、分泌物增多等不适的症状，可能不是正常现象，需要去正规的医院进行相关的检查，根据检查结果，请医生做出明确诊断，然后再进行正确的治疗。

在治疗期间要积极的配合医生，还需要保持充足的睡眠，使身体得到有效的休息，对于病情恢复有帮助。在饮食上可以吃一些鸡蛋、阿胶或者红枣等食物，能够补充身体营养，增强身体抵抗力。