小孩夜里磨牙考虑是由睡姿不正确、精神因素、消化不良等原因引起，一般可通过改善睡姿方式、放松心情、服用药物等方式改善，如有其他不适时，应及时去医院就诊。
1、睡姿不正确：
对于一些小孩来说，在睡觉时经常头偏于一侧或者是身体比较扭曲造成咀嚼肌出现不协调和异常收缩的现象，就会使小孩出现磨牙的情况，出现这种情况时，用多注意孩子的睡姿，如果孩子睡姿不正确时应及时纠正。
2、精神因素：
一些小孩在白天的心情比较兴奋，并且在睡以前也比较激动，或者是平时的心情都比较低落，也可能是有一些事情让孩子感到紧张和不安，会造成孩子在夜里睡觉时出现磨牙的症状，在平时家长应多关怀小孩，多陪伴孩子，多带孩子进行室外活动，有助于缓解孩子的心情。
3、消化不良：
可能是小孩在平时经常暴饮暴食，并且在睡前时吃的过于饱，导致小孩体内的营养吸收发生障碍，也会使体内的营养物质流失过多，从而使小孩胃中有大量的食物无法消化，身体中得不到营养，出现营养不良的状况，还会引起钙元素的缺乏，从而使小孩在夜里出现磨牙的情况，出现这种情况时，在平时小孩应清淡饮食，避免暴饮暴食，在睡前也应避免吃得过饱，也可在医生的指导下服用多潘立酮片、大力山楂丸、健胃消食片等药物改善，从而改善小孩出现的不适症状。
小孩夜里磨牙除以上常见的原因外，还可能是由牙齿咬合不齐等原因引起，出现这种情况时，应到正规的医院咨询医生，并且对牙齿进行矫正等方式来改善，使病情得到控制。
