春节期间消化不好可以按摩哪个穴位

春节期间消化不好可以按摩中脘、支沟、天枢、足三里等穴位。春节期间消化不好考虑是春节期间食物过于丰盛，吃的太多，胃肠功能失调所致，应该按摩一些能够调理胃肠功能的穴位来助消化。

1、中脘位于在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。该穴是胃的募穴，按摩此处有消食导滞的作用，能够促进食物的消化吸收。

2、支沟位于前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。按摩此处有清利三焦，降逆通便的作用，能够促进肠蠕动，帮助排便。

3、天枢位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。该穴是大肠的募穴，按摩此处有理气止痛，清利湿热的作用，可缓解消化不良导致的腹痛、腹胀等症。

4、足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。按摩此处有补中益气，健脾和胃，理气降逆的作用，可缓解消化不良所致的胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、便秘等症。