为什么一害怕一紧张就大便

一害怕一紧张就大便，可能是肠易激综合征，也可能是交感神经兴奋。

第一、肠易激综合征：

常表现为以腹痛或腹部不适伴排便习惯的改变，为特征性无器质性病变的常见的功能性疾病。肠易激综合征的发病原因之一就是精神、心理影响，患者对应激反应更敏感和强烈容易在紧张或外界刺激的情况下产生想大便的感觉。如确诊患有肠易激综合征后，患者可以选择服用匹维溴铵片药物缓解症状。

第二、交感神经兴奋：

大部分患者会有心率增快、脸红出汗、呼吸频率加快等症状，少部分患者会出现想大便的感觉，属于正常的生理反应，不是疾病。出现此类情况时，应积极调整心态，必要时可以选择进行心理治疗，生活中应尽量避免焦虑、紧张的情绪，平时应注意增强体育锻炼以及社会活动。

如果患者频繁紧张或害怕时出现大便的情况，应积极就诊，以免延误病情。