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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 48683次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52214次

• 胸部肌肉拉伤怎么办
  如果病人出现了胸部肌肉拉伤的情况，首先要避免胸部过度受力的活动，并且要避免损伤肌肉部位按揉刺激。并且在肌肉拉伤二十四小时内一定要避免应用活血化瘀的药物和避免热敷，以免导致肿胀疼痛的加重，从而影响胸部肌肉拉伤的恢复。一般在胸部肌肉拉伤二十四小时内，主要是行冷敷的治疗，可以应用冰块包裹毛巾以后，行拉伤肌肉部位的冷敷，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。而在肌肉拉伤二十四小时以后，一般损伤的肌肉部位肿胀稳定，出血停止，这时候就可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进肌肉拉伤部位瘀血肿胀的吸收和消退，从而促进胸部肌肉拉伤的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 2302次

• 胸部肌肉拉伤怎么办
  如果病人出现了胸部肌肉拉伤的情况，就会导致胸部有明显的疼痛、压痛，特别是在深呼吸、咳嗽时疼痛的症状格外明显，所以在病人出现胸部肌肉拉伤以后，一定要避免上肢部位过度的提物活动，并且要避免深呼吸活动，以免导致损伤的肌肉受到牵拉，引起疼痛的加重和影响肌肉拉伤的恢复。并且在胸部肌肉拉伤24小时内主要是行冷敷的治疗，这种情况可以应用冰块或者是凉毛巾行冷敷，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。而在胸部肌肉拉伤24小时以后，就可以贴敷活血化瘀的膏药，以及口服活血化瘀的药物，来促进拉伤肌肉部位淤血肿胀的吸收和消退，从而促进胸部肌肉拉伤的恢复。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-20 3471次

• 肌肉拉伤疼痛怎么办？
  病情分析：肌肉拉伤引起的疼痛主要是因为拉伤会导致皮下纤维环破裂，会引起皮下淤血肿胀，引起疼痛的症状，可以先用冰块进行冷敷，减轻肿胀与疼痛，可以外用云南白药喷雾剂，消肿止痛酊。可以适当配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，布洛芬缓释胶囊。意见建议：在进行运动的时候要预防肌肉拉伤，首先要注意关节部位的保护，避免运动幅度过大过猛，不要强有力的进行牵拉。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-07 1001次

• 胸部肌肉拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤后，首先停止相关运动，避免上肢重体力劳动，48小时内进行冷敷，可以用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，疼痛明显可以口服一些消炎镇痛或外用镇痛药物治疗，48小时后可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩，可以外用活血化瘀的药物。一般3-4周内避免患处上肢重体力劳动，好转后逐步增加活动量。如果肌肉大部分或完全撕裂，应该及时就诊正规三甲医院。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-13 1801次

• 胸部肌肉拉伤大力呼吸会疼
  胸部肌肉拉伤大力呼吸会疼可能是软组织损伤导致的，也可能是气胸导致的，建议查明原因后进行治疗。1、软组织损伤：因为胸部肌肉拉伤之后，会导致肌纤维出现损伤，患者会出现疼痛感，并且由于局部小血管破裂、渗血，会产生局部的肿胀以及炎性代谢产物堆积，形成炎性水肿，也会对周围的组织产生刺激，会有疼痛的感觉，在大力
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-07-18 331次

• 腿部肌肉拉伤疼痛怎么办
  腿部肌肉拉伤疼痛可以采取休息、冷热敷、药物治疗、物理治疗、适度锻炼的方法处理。1、休息：当腿部肌肉拉伤时，休息是恢复的第一步。避免进一步损伤和加重疼痛，有助于伤口愈合和修复。2、冷热敷：使用冰袋或热敷包对受伤的部位进行冷敷或热敷，可以减轻疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次