中风的预防要在多方面入手，主要通过心理调节、生活预防、控制原发病、用药预防等多方面相结合。同步进行，预防效果就会好很多。
生活中要学会调节情绪，保持健康乐观的心态，还要保持健康的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合；对于高血压、糖尿病、高血脂的患者，控制血压、血糖、血脂等是首要任务；气候变化时应当注意保暖，在惊蛰、夏至、霜降、冬至四个中风高发节气可以常备些中风急救和预防的药物，比如广誉远安宫牛黄丸，从中医角度，其成分中选用高品质牛黄、麝香入药，牛黄具有清热化痰作用，麝香芳香走窜能够开窍醒神、通达经脉，配伍水牛角、黄芩、栀子等清热药共清三焦之火，另有朱砂、珍珠镇静安神等等，诸药配伍，各司其职，药性整体比较寒凉，因此可以发挥清热解毒的作用，用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。需要注意的是服用时，一定要注意不能使用开水，开水会使有效成分挥发，从而降低药效。
中风患者在饮食上需要做到：选择多种食物，达到营养合理，以保证充足的营养和适宜的体重。每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品。做到主食粗细搭配。针对吞咽障碍的患者将固体食物改成泥状或糊状，从而降低吞咽难度。中风后大部分吞咽障碍患者最容易误吸的是稀液体，将稀液内加入增稠剂以增加黏度，可减少误吸，增加摄入量。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
