心跳是生命的律动。然而，当心跳过缓时，可能会引起头晕、乏力等症状，此时会让人感到担忧。心跳过缓究竟是怎么回事呢？又该如何解决呢？

1、长期运动：一些运动员或经常进行体力劳动的人，心脏功能较强，每次心跳输出的血量较多，所以心跳次数相对较少，可能会出现心跳过缓。其属于正常的生理现象，不需要进行特殊的处理，但是要定期体检，观察心跳变化。

2、甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌减少，会影响心脏的代谢和功能，导致心跳过缓。可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。

出现心动过缓的情况后，在日常生活中也应注意以下几点：

1、适度运动：适当的运动可以增强心脏功能，运动强度要根据自己的身体状况逐渐增加，避免突然剧烈运动。

2、定期体检：定期进行心脏检查能够及时发现心脏问题，并及时采取治疗措施。

总之，心跳过缓是一种需要引起重视的问题。通过了解其原因，并采取相应的解决方法，可以有效地改善心跳过缓的症状，保护心脏健康。如果心跳过缓症状严重，应及时就医，接受专业的治疗。